Témáink

2-es típusú cukorbetegség A-vitamin ADHD AGE Age Reader mérés AGE szint agyi funkciók agyi inzulinérzékenység agyöregedés AIP akne alacsony FODMAP-étrend alkoholfogyasztás allergia almaecet aloe vera alultápláltság alvás alváshiány alvási zavarok Alzheimer-kór AMH-szint anti-ageing antibiotikum antioxidánsok anyagcsere anyagcsere folyamatok anyagcsere-zavarok arabinogalaktán aranyér asztma autizmus autoimmunitás B-vitamin B12-vitamin B3-vitamin B6-vitamin B9-vitamin Bacillus coagulans banán bazsalikom bélbaktériumok bélflóra bélhormonok bélpanaszok bélrendszer belsőségek berberin BioSil BioSil® 60 db Kapszula – ch-OSA Advanced Collagen Generator BioSil® ch-OSA® BioSil® Cseppek – ch-OSA Advanced Collagen Generator BioSil® termékek biotin BocsiViki BER BER SLIM bőr bőrbetegségek Boswellex burgonya C-vitamin CA-125 cékla ciklus-kimaradás cink cirkadián ritmus CMP cöliakia Concorde podcast COVID-19 Crohn-betegség cukor cukorbetegség cukorfogyasztás cukormentes termékek D-chiro-inozitol D-vitamin D-vitamin hiány D3-vitamin daganat daganatos betegségek demencia depresszió diabétesz diéta diozmin diszbiózis divertikulitisz dopamin dopamin-szint Duhring-kór E-vitamin édesítőszerek ekcéma élelmi rostok élelmiszeripar élesztőérzékenység életmód életmódváltás elhízás ellagsav emésztési panaszok emésztőrendszer Emésztőrendszeri fórumest emésztőrendszeri panaszok endometriózis eper eritritol étcsokoládé ételallergia ételintolerancia étkezés étrend étrendi AGE-k étrendi protokoll étrendkiegészítők fahéj fehérje fehérjék felszívódási zavarok férfi meddőség fermentálás fermentált flavonoidok FODMAP étrend FODMAP-ok fogamzásgátló fogyókúra fokhagyma folát folsav Fórumest Freyagena Arabino-X-immunorost-komplex Freyagena Arktisz Jód Freyagena Balance Bartha DOPA Freyagena Balance Cellu LITE Freyagena Balance Femme INOSITOL+ Freyagena Balance Femme INOSITOL+ (D-chiro-inositol) Freyagena Balance Iqon Trace(M) – Nyomelemek Freyagena Balance Kálium Malát Freyagena Balance Probio TRI-Cink Freyagena Bartha Mg2+ Freyagena Cocos-Iso Freyagena Esopha C-vitamin Freyagena Iqon Trace(M) – Nyomelemek Freyagena KIDS Mix Freyagena Matcha tea Freyagena Matcha tea – CEREMONIAL Freyagena Microbe R-GUT Freyagena OptiMSM® Freyagena Prebio C-3.6 Freyagena Probio TRI-Cink Freyagena RepceLECITIN – Hipoallergén fruktánintolerancia fruktánok fruktóz fűszerek gasztrointesztinális rendellenességek gasztrokolikus reflex GERD glikémiás terhelés glükóz glutén gluténérzékenység gluténmentes gluténmentes diéta gluténmentes étrend golyva gombabetegségek Graves-Basedow-kór gyermekvállalás gyógyszer gyömbér gyomorégés gyulladás gyulladáscsökkentés gyulladásos bélbetegségek gyümölcsfogyasztás hagyma haj hajdina hajhullás halfogyasztás halolaj Hashimoto hasnyálmirigy HbA1c Helicobacter pylori hererák hialuronsav higany hiperaktivitás hiperlipidémia hiperprolaktinémia hipnoterápia hisztamin hollisztikus gyógyítás hormonális problémák hormonháztartás hormonok hormonrendszer hozzátáplálás HPA-tengely húsfogyasztás hüvelyi fertőzések IBD Iberogast IBS időszakos böjt II-es típusú cukorbetegség immunitás immunrendszer inozitol Instantimmunox Nutri-Kávé interjú inulin inzulin inzulinérzékenység inzulinrezisztencia inzulinrezisztencia tünetek IR IR étrend irritábilis bélszindróma izomalt ízületek izületi gyulladás ízületi gyulladás jód jódbevitel jódhiány K-vitamin K1-vitamin kalcium kálium káliumhiány kalóriacsökkentés kardiovaszkuláris betegségek kimchi koenzim Q10 kognitív képességek kókuszolaj koleszterin kolin kollagén koriander koronavírus kortizol-szint koszorúér-meszesedés köszvény kreatin króm krónikus izom-csontrendszeri fájdalom krumpli kumarin kvercetin L-teanin laktit lakto-fermentálás laktóz lecitin légúti fertőzések leptin leptinrezisztencia libidó likopin lisztérzékenység lisztmentes low carb étrend magas vérnyomás Magnézium magnézium-citrát magnézium-malát magnéziumhiány máj májbetegségek maltit mangán mannit mannitol matcha meddőség médiamegjelenés mediterrán étrend megelőzés melatonin mellrák menopauza menstruáció menstruációs fájdalmak mentális problémák metabolikus szindróma metabolitok metil-tetrahidrofolát migrén mikrobiom mikrotápanyag mintaétrend mitokondriális diszfunkció mitokondriumok MSM MTHFR multivitaminok NAFLD nem alkoholos zsírmáj nemzőképesség niacin növényi olajok nukleotidok Nutri-Kávé nyomelemek Omega 3-6-9 omega-3 omega-9 öregedés osztriga ösztrogén ösztrogén-dominancia ovuláció ovulációs zavar oxalátok pajzsmirigy pajzsmirigy alulműködés pajzsmirigy daganatok pajzsmirigy túlműködés pajzsmirigybetegség paleolit étrend Parkinson kór PCOS petefészek petefészekrák pikkelysömör PMS podcast policisztás petefészek szindróma polifenol poliol postpartum posztmenopauza prebiotikumok prediabétesz premenstruációs szindróma probiotikum probiotikumok progeszteron prolaktin puffadás Q10 quinoa rák rák megelőzés receptek reflux rendezvények repcelecitin rezisztens keményítő rezveratol rheuma riport rosacea rostfogyasztás rostok sáfrány Sclerosis Multiplex SIBO speciális étrendek sperma stressz súlyproblémák sütőtök szakácskönyvek szarkopénia szauna székrekedés szelén szelénpótlás szénhidrát szépségfehérjék szerotonon-szint szerves kén szexualitás szív szív- és érrendszeri panaszok szívbetegségek szója szorbit szülés utáni depresszió taurin teanin tejfogyasztás térdfájás terhesség termékajánló termékenység testmozgás testsúly csökkentés tesztoszteron tesztoszteronszint tojás tudatos táplálkozás túlsúly ultra-feldolgozott élelmiszerek ultrafeldolgozott cukor ultrafeldolgozott élelmiszerek útifűmag várandósság vas vásárlás vashiány vashiányos vérszegénység vaspótlás vastagbél-gyulladás vékonybél véralvadás vércukor vércukor-szint vérkeringés vérnyomás vérnyomásszint vérrög videok visszajelzések vitaminhiány vöröshúsok vörösvértestek xilit zöld tea zöldségfogyasztás zsírmáj zsírok
Még több +
Mikrobiom 2. rész
by szerkesztő
2024.10.02.

Mikrobiom 2. rész

Bejegyzéssorozatunk második része…

Mikrobiom 1. rész
by szerkesztő
2024.09.23.

Mikrobiom 1. rész

Étkezés után az elfogyasztott étel emésztése a gyomorban kezdődik el…

TV2 MOKKA – A szakértő elárulta: Az egészségtelen életmód bélpanaszokhoz vezethet
by Palágyi Adrienn
2024.07.30.

TV2 MOKKA – A szakértő elárulta: Az egészségtelen életmód bélpanaszokhoz vezethet

Hogyha nem figyelünk oda az életmódunkra, gyomor- és bélpanaszokhoz vezethet. Hogy mik a leggyakoribb problémák, arról Bartha Ákos, élelmiszerbiológus mesélt.

Freyagena Prebio C-3.6
by szerkesztő
2024.05.16.

Freyagena Prebio C-3.6

C-vitamin komplex érzékeny gyomor és emésztő rendszer számára…

Szuperfood: olajbogyó
by szerkesztő
2024.03.04.

Szuperfood: olajbogyó

Az olajbogyó olyan összetevőket tartalmaz, amelyek bizonyítottan hozzájárulnak többek között…

Az IBS-es betegek elégedettsége bél-fókuszú hipnoterápia után
by szerkesztő
2024.01.19.

Az IBS-es betegek elégedettsége bél-fókuszú hipnoterápia után

A bél-fókuszú hipnoterápia hatékony módszer az irritábilis bél szindróma (IBS) kezelésére…

Az újszülöttkori bél mikrobiom megváltozásának következménye
by szerkesztő
2023.10.16.

Az újszülöttkori bél mikrobiom megváltozásának következménye

Az újszülött és a csecsemő mikrobiom különösen érzékeny a környezeti behatásokra…

Az élelmi rostok, a bélflóra és az anyagcsere-szabályozás kapcsolata
by szerkesztő
2023.06.28.

Az élelmi rostok, a bélflóra és az anyagcsere-szabályozás kapcsolata

Van-e összefüggés az emésztésünk és az inzulinrezisztenciánk között?

Savas reflux kezelése
by szerkesztő
2023.04.20.

Savas reflux kezelése

6 vitamin és kiegészítő, amely segíthet a savas reflux kezelésében…

Gyógynövények és fűszerek – A gyömbér
by szerkesztő
2023.03.08.

Gyógynövények és fűszerek – A gyömbér

Bemutatjuk a gyömbért…

Időszakos böjt pozitív és negatív hatásai hölgyek esetében
by szerkesztő
2023.01.04.

Időszakos böjt pozitív és negatív hatásai hölgyek esetében

Gyakran felmerül az a kérdés hölgy Ügyfeleink által, hogy érdemes-e kipróbálniuk…

Aloe vera gél hatása IBD, IBS és reflux esetén
by szerkesztő
2022.10.10.

Aloe vera gél hatása IBD, IBS és reflux esetén

Az aloe vera gél enyhítheti az IBD, IBS és reflux bizonyos tüneteit…

A banánról…
by szerkesztő
2022.10.02.

A banánról…

A banánról egyszerűen nem lehet általánosságban beszélni…

Kivi, psyllium (azaz útifűmag-héj) és aszalt szilva – melyik jobb a székrekedés ellen? (2. rész)
by szerkesztő
2022.04.14.

Kivi, psyllium (azaz útifűmag-héj) és aszalt szilva – melyik jobb a székrekedés ellen? (2. rész)

Egy friss tanulmányban a kivi, az útifűmag-héj és az aszalt szilva hatékonyságát hasonlították össze…

Kivi, psyllium (azaz útifűmag-héj) és aszalt szilva – melyik jobb a székrekedés ellen? (1. rész)
by szerkesztő
2022.04.08.

Kivi, psyllium (azaz útifűmag-héj) és aszalt szilva – melyik jobb a székrekedés ellen? (1. rész)

A krónikus székrekedés számos kellemetlen hasi tünetet okozhat az Érintettek számára…

Alacsony FODMAP-tartalmú étrend hatása gluténnel és anélkül az irritábilis bélszindrómára
by szerkesztő
2022.03.28.

Alacsony FODMAP-tartalmú étrend hatása gluténnel és anélkül az irritábilis bélszindrómára

Kettős vak, placebo-kontrollos, randomizált klinikai vizsgálat

Élőflórás élelmiszerek (pl. laktofermentált zöldségek) és probiotikumok szerepe a nem alkoholos eredetű zsírmájban
by szerkesztő
2022.03.16.

Élőflórás élelmiszerek (pl. laktofermentált zöldségek) és probiotikumok szerepe a nem alkoholos eredetű zsírmájban

Számít a bélmikrobióta?

A péksüteményekről
by szerkesztő
2022.03.07.

A péksüteményekről

A KSH friss kutatási eredményeiből szemezgettünk…

A gyömbérpótlás hatása
by szerkesztő
2022.02.22.

A gyömbérpótlás hatása

A gyömbérpótlás hatása a metabolikus profilokra 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél…

Funkcionális székrekedés Kismamáknál
by Palágyi Adrienn
2021.04.11.

Funkcionális székrekedés Kismamáknál

Funkcionális székrekedés Kismamáknál: 4X gyakoribb, mint az átlag populációban. Jó hír azonban, hogy 4 klinikai vizsgálat bizonyítja a Lactobacillus reuteri DSM17938 hatásosságát e tekintetben, amiből 2 placebo-kontrollált kettősvak; Ez a törzs (pl. BioGaia termékekben) nemzetközi ajánlással rendelkezik felnőttek esetén funkcionális székrekedésben.

Laktózintolerancia vagy SIBO
by Palágyi Adrienn
2021.02.26.

Laktózintolerancia vagy SIBO

A laktózintolerancia diagnózisának felállításához elengedhetetlen, hogy a tüneteket, a genetikai hátteret és a hidrogén kilégzési tesztek eredményeit egymás összefüggésében helyesen, illetve a szakmai tapasztalatok fényében értékeljük.   Például SIBO (kontaminált vékonybél) esetén a laktózmentes tej fogyasztása mellett is megmaradnak a panaszok, illetve más tejtermékek is gondot okozhatnak (tejfehérje-allergia a béldiszbiózis vagy a traumatizáltság miatt?), míg […]

Búzafogyasztás IBS-ben?
by Palágyi Adrienn

Búzafogyasztás IBS-ben?

Rizsből, búzából vagy mungóbabból készült tészta fogyasztásának hatása a bélgáztermelődésre és az étkezés utáni emésztőrendszeri tünetekre nem székrekedéses irritábilis bél szindrómás (IBS) betegeknél.   A vizsgálatban húsz fő vett részt, akiket véletlenszerűen 3 csoportba osztottak. Az éjszakai böjtöt követően reggel 8 órakor elfogyasztottak egy szokásos adag rizsből, mungóbabból vagy búzából készült tésztát, majd ugyanezt ették […]

A pajzsmirigy-alulműködés következményei 1. rész
by Palágyi Adrienn
2021.01.13.

A pajzsmirigy-alulműködés következményei 1. rész

A pajzsmirigy-alulműködés következményei lehetnek (a teljesség igénye nélkül)- Közvetlen emésztőrendszeri gondok: A pajzsmirigy alulműködése a székrekedéses panaszok mögöttes oka lehet, ugyanis ilyen esetekben csökken a belek mozgása (motilitási zavar). Legtöbbször mindez erős puffadást is okoz. Gyakori még a gyomorégés-érzet, a hányinger, a gyomortáji diszkomfort és a belek gázossága (ugyancsak a renyhe motilitással és pajzsmirigy-alulműködéssel összefüggésben). […]

Gyógynövény-kivonatok emésztrőrendszeri eltéréseknél
by Palágyi Adrienn
2020.12.04.

Gyógynövény-kivonatok emésztrőrendszeri eltéréseknél

Bizonyos gyógynövény-kivonatok emésztőrendszeri használatáról a legtöbb placebokontrollos, kettős vak vizsgálatot IBS-ben szenvedő betegekkel találunk. Egy 2013-as, szisztematikus összefoglalóban kilenc vizsgálatot idéznek, összesen majdnem 800 beteg részvételével.   A kilenc vizsgálat metaanalízise alapján az IBS általános javulása és az alhasi fájdalmak csökkenése több mint kétszerese volt például a borsmentaolajat szedőknél, mint a placebokontrollos csoportban (F). Cappello […]

Visszajelzés emésztőrendszeri előadásunkról
by Palágyi Adrienn

Visszajelzés emésztőrendszeri előadásunkról

Köszönjük szépen Nikolettnek a kedves visszajelzést! Ajánljuk szeretettel 4 órás komplex előadásunkat: https://taplalkozasbeallitas.hu/…/specialis…/ Továbbá emésztőrendszeri panaszokban érintettek figyelmébe ajánljuk Bartha Ákos – Mezei Elmira – Alacsony FODMAP-étrend – Elmélet és Gyakorlat című könyvét, amely elméleti részével komplex tudást adhat, illetve 50 csodás és tökéletesen beilleszthető receptet is tartalmaz. https://www.jaffa.hu/alacsony-fodmap-etrend

Sütőtök mindenkinek, minden esetben?!
by Palágyi Adrienn
2020.11.25.

Sütőtök mindenkinek, minden esetben?!

Az alacsony FODMAP-étrend 1. fázisában a sütőtökkel sajnos óvatosan kell bánni, egyszerre mindössze 50-60 gramm fogyasztható biztonsággal. Figyelem: ez az információ csak az alacsony FODMAP-étrend eliminációs szakaszában számít, azaz bizonyos emésztési panaszokkal összefüggő egyéni kérdésekben. Megelőzés szempontjából a sütőtök továbbra is nagyszerű, idény jellegű Nutri-Funkcionális étel – aki teheti, fogyasszon belőle minél többet). A pézsmatökből […]

IBS és nem-alkoholos eredetű zsírmáj (NAFLD)
by Palágyi Adrienn

IBS és nem-alkoholos eredetű zsírmáj (NAFLD)

A nem-alkoholos eredetű zsírmáj (NAFLD) és az irritábilis bél szindróma (IBS) két, egyre gyakoribb civilizációs betegség. A mai napig nincs olyan tanulmány, amely kiemelné a közvetlen kapcsolatot a NAFLD és az IBS között, de néhány friss kutatás érdekes összefüggést talált az elhízás és az IBS között (elsősorban reflux-betegséggel és székrekedéssel összefüggésben). Kutatók szisztematikus PubMed adatbázis-keresést […]

Visszajelzés szakemberektől
by Palágyi Adrienn

Visszajelzés szakemberektől

Egyre több olyan gasztroenterológiai zárójelentést látunk, ahol a Szakorvosok konkrétan hivatkoznak anyagainkra, könyvünkre vagy bizonyos étrendkiegészítőkre. Sok sikert kívánunk. Ilyen szakmai kompetenciákkal és tapasztalatokkal tartjuk következő emésztőrendszeri Fórumestünket is: https://taplalkozasbeallitas.hu/esemenyek/

Szívből gratulálunk kolléganőnknek és ügyfelének
by Palágyi Adrienn
2019.12.17.

Szívből gratulálunk kolléganőnknek és ügyfelének

Csodás érzés, ha segíthetünk!
by Palágyi Adrienn

Csodás érzés, ha segíthetünk!

Gratulálunk kollégánknak és ügyfelének, további sok sikereket kívánunk!    Sok lehetőség lesz megismerkedni a rendszerünkkel és tanulni tőlünk az elkövetkező pár hónapban: Aktuális, soron következő eseményeink    

Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!