Prebiotikumok és probiotikumok
by Rebeka
2021.09.17.

Prebiotikumok és probiotikumok

Prebiotikumok és probiotikumok: kell-e (érdemes-e) őket alkalmazni emésztési panaszokkal összefüggő táplálkozásterápiák során (pl. irritábilis bélszindrómában alacsony FODMAP-étrend követésekor)?   A prebiotikum olyan rostfajta, amely emésztetlenül halad át a gyomor-bél traktuson, és táplálja, stimulálja bizonyos vastagbélben lévő baktériumok növekedését és/vagy aktivitását. Bár minden prebiotikum „rostnak” minősül, nem minden rostnak van prebiotikus hatása. Bizonyos FODMAP-szénhidrátoknak prebiotikus hatásuk […]

Hétköznapi példa a probiotikus baktériumtörzsek bevitelére
by Rebeka
2021.09.06.

Hétköznapi példa a probiotikus baktériumtörzsek bevitelére

A képen látható termékekben számos különleges (probiotikus, itt élőflóra) hatású baktériumtörzset találunk: ilyen például a Bacillus coagulans (emésztőrendszeri hatása régóta bizonyított), illetve sok esetben Saccharomyces Boulardii is.   A “Bacillus” törzsek (coagulans, megaterium, clausii, pumilus, stb.) jellemzően talajbaktériumok (HSO/SBO*), már a gyógyszeripar is felhasználja őket (mi lassan 10 éve foglalkozunk velük a Lactobacillusok mellett); sőt, […]

Pre- és probiotikum szerepe a szénhidrát anyagcserében
by Rebeka
2020.10.27.

Pre- és probiotikum szerepe a szénhidrát anyagcserében

Az elmúlt évtizedben drámai módon megnőtt a pre-, probiotikumok és az úgynevezett szimbiotikumok alkalmazása a különböző egészségügyi rendellenességek megelőzésében és kezelésében. Az alábbiakban egy tanulmány olvasható ezek anyagcserére gyakorolt hatásairól: A pre-, probiotikumok és a szimbiotikumok egyaránt ismert összetevői a funkcionális élelmiszereknek, mint a fermentált zöldségek vagy rostokkal dúsított ételek, valamint a táplálék-kiegészítőknek. Mindezek jótékony […]

Probiotikus törzsek, amiket kerüljünk SIBO esetén
by Palágyi Adrienn
2020.10.25.

Probiotikus törzsek, amiket kerüljünk SIBO esetén

Biztos, ami biztos alapon: ezeket a probiotikus törzseket nagyobb mennyiségben tartalmazó, étrendkiegészítési célú készítményeket NE használjunk, kerüljünk kontaminált vékonybél (SIBO) esetén: Lactobacillus acidophilus Lactobacillus casei Lactobacillus bulgaricus Streptococcus thermophilus Lactobacillus delbrueckii Lactobacillus helveticus (NEM általánosságban van róluk szó, konkrét esetekben.) Ennek a kritériumnak megfelel saját fejlesztésű termékünk! Kapcsolódó cikkeink:  Prebiotikumok és probiotikumok GYIK videó: probiotikumok […]

GYIK videó: probiotikumok antibiotikum kúra alatt és után video
by Palágyi Adrienn
2019.02.03.

GYIK videó: probiotikumok antibiotikum kúra alatt és után video



Keressetek Minket az Amiről az orvos nem mindig beszél magazinban
by Palágyi Adrienn
2018.12.09.

Keressetek Minket az Amiről az orvos nem mindig beszél magazinban

Keressétek az Amiről az orvos nem mindig beszél legújabb számát, melyben megtalálhatjátok Bartha Ákos cikkét is a rostokról, továbbá más érdekes írásokat is: https://www.kossuth.hu/konyv/4800/amirol-az-orvos-nem-mindig-beszel-ii-evfolyam-12-szam-2018-december Egy forró tea mellé ideális olvasmány. Szép napot Nektek! 

Emésztőrendszeri regeneráció 4 pillére az étrenden túl videoban
by Palágyi Adrienn
2018.10.22.

Emésztőrendszeri regeneráció 4 pillére az étrenden túl videoban

Probiotikumokkal az autizmus tünetei ellen
by Palágyi Adrienn
2018.08.12.

Probiotikumokkal az autizmus tünetei ellen

Nem mi fordítottuk a cikket… Sőt: “A Cell folyóiratban megjelent figyelemre méltó publikáció felhívja a figyelmet arra, hogy az ASD-ben érintettek jelentős része gasztrointesztinális zavarokkal is küzd. A felborult bélflóra-egyensúly és az azzal kapcsolatba hozható emésztési zavarok könnyen magyarázhatók.” (sokan ezeket az információkat mégis folyamatosan kritizálják – Táplálkozás-Beállítás) És ez is érdekes “hír”: “napi többszöri, […]

Biztonságos keményítők
by Palágyi Adrienn
2015.03.01.

Biztonságos keményítők

Miért javaslunk fogyasztásra úgynevezett BIZTONSÁGOS KEMÉNYÍTŐKET? És miért nagyon fontos mindez egy Keményítő-profilba™ tartozó egyén anyagcseréje esetén? „A különösen magas tápértékű csontvelőhöz (ez egy Zsír-orientált-profilnak™ érdekes) elődeink úgy jutottak hozzá, hogy kőszerszámokkal feltörték az állatok csontjait. Könnyen lehet azonban, hogy a GUMÓK képezték az akkori emberszabásúak (Homo erectus) étrendjének igen fontos részét. A Harvard Egyetem […]

7 tipp a bélrendszer gyógyulási folyamatainak elősegítéséhez
by Palágyi Adrienn

7 tipp a bélrendszer gyógyulási folyamatainak elősegítéséhez

A következő tényezőkkel hatékonyan és bizonyítottan elősegíthetjük többek között a bélrendszer regenerációját (irritábilis bélszindróma, vékonybél-gyulladás, béldiszbiózis, fokozottan átjárható bélfal, stb). A megfelelő kombináció kiválasztásához és a részletek kidolgozásához célszerű azért további tanácsokat is kérni. PREbiotikumok célzott fogyasztása és PRObiotikus készítmények szedése a bélflóra-egyensúly megteremtéséhez (fontos a hogyan és mivel), Esszenciális tápanyagok étrendi pótlása, valamint bélrendszert […]

Hisztamin-érzékenység
by Bartha Ákos
2014.08.01.

Hisztamin-érzékenység

Azoknak, akiknek van megfelelő klinikai tapasztalata és/vagy gyakran dolgoznak a hisztamin-intoleranciával, erős meggyőződése van arról, hogy a kihívás kiváltó oka a bélrendszer épsége és mikrobális egyensúlya. A hisztamin-intolerancia hátterében ugyanis elsősorban a bél mikroflórájának sebezhetősége áll, nem az elfogyasztott ételek vélt vagy feltételezett hisztamin-tartalma. A hisztamin-intolerancia kialakulása gyakran annak köszönhető, hogy egyenlőtlenség alakul ki a […]

Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!

KIÚT A HORMONÁLIS EGYENSÚLYTALANSÁGOKBÓL!December 13. 17:30 HORMONÁLIS FÓRUMEST

Előadó: Bartha Ákos táplálkozás-kutató

Találd meg a hormonális egyensúlyt a táplálkozás segítségével! Hormonális egyensúlytalanságok kezelése természetes módon.

  • Tévhitek, buktatók és a valóban működő, hatékony természetes megoldások.
  • Tünetek és laborvizsgálati eredmények egyéni értelmezése/magyarázata.
  • Inzulinrezisztencia (IR) komplexen és más nézőpontokból is megközelítve.
  • stb.

Segítünk felfedni és megmagyarázni, hogy mi zajlik a szervezetben, hogy megtaláld az egyensúlyt.