Online IR-program
Tanulj házilag fermentálni Müller Ildivel! – videó worksop
Alkalmazott táplálkozástudományi ismeretek – 2021.11.26.
Rés a pajzson 2021 – éves, nagy pajzsmirigy előadásunk
Speciális emésztőrendszeri és kapcsolódó táplálkozástudományi fórumest
Főtt marhanyelv recept
Egy könnyen beszerezhető és olcsó, mégis ritkábban látott és használt, különleges alapanyagot használtunk a mai ebédhez: Főtt marhanyelv vékonyra szelve spenótkrémmel és fehér húsú édesburgonyával, frissen reszelt tormával. A marhanyelvet sós vízben feltesszük főzni, hozzáadunk egy babérlevelet és egy félbevágott vöröshagymát, esetleg két gerezd fokhagymát és alacsony lángon puhára főzzük, kb. 1,5-2 óra alatt. […]
A tengeri zöldségek egészségügyi előnyei
A moszatok az algák, azaz a vízi növények nagy csoportjába tartoznak. Az emberi fogyasztásra alkalmas, ehető tengeri moszatokat tengeri zöldségeknek is nevezik. Három kategóriába sorolhatók: vörös algák, barna algák és zöld algák. A tengeri zöldségek többek között kiváló jódforrást jelentenek, ami (nem csak) a pajzsmirigy egészségének nélkülözhetetlen ásványi anyaga (valószínűleg ez, mint nyomelem). […]
Sütőtökös csirkemáj recept
Mai ebéd/vacsora ötletünk Nektek: Sütőtökös csirkemáj (pontos recept a második szakácskönyvben). Lényegében egy kevés zsiradékon megpirítunk egy szeletelt fehérhagymát, arra kerül a csirkemáj és a kisebb kockákra vágott sütőtök, lefedjük és készre pároljuk. Nekem még volt egy kis maradék sütőtököm a fagyasztóban, de jelen helyzetben sütőtök hiányában bármilyen gyökérzöldséggel vagy édesburgonyával is elkészíthető. Mellé főtt […]
A fokhagyma néhány jótékony hatásáról
A fokhagyma csökkenti a koleszterinszintet és megakadályozhatja a vérrögképződést: A Journal of the Royal College of Physicians szakmai folyóiratban közzétett metaanalízis során a fokhagyma mindössze négy hét kezelés után 12 százalékkal csökkentette a vér összkoleszterin-szintjét. Anélkül csökkenti az LDL-t („rossz” koleszterin) 4–15 százalékkal, hogy csökkenne a HDL („jó”, védő) koleszterinszintje; sőt, a fokhagyma egyes […]
A tudományos irodalomban jól dokumentált tény, hogy a gyomorsav-szintet csökkentő gyógyszerek elősegítik a bélbaktériumok túlszaporodását. Egy kísérletben 30 GERD-ben (reflux) szenvedő embert kezeltek magas dózisú protonpumpa-gátlóval (40g /nap) minimum 3 hónapon át. A 30, PPI-t szedő ember közül 11-nél alakult ki jelentős bakteriális túlszaporodás (béldiszbiózis, konkrétan kontaminált vékonybél), míg a kontroll csoportban csak egynél (!) […]
Melyek az irritábilis bél szindróma (IBS) alapvető kockázati tényezői? (táplálkozástudományi szemszögből) Genetikai hajlam (pl. ektomorf testalkat-típus vagy genetikai alapú tejcukor-érzékenység) Krónikus stressz, szorongás és/vagy depresszió Ételérzékenységek (pl. FODMAP-érintettség, fruktózfelszívódási zavar vagy fruktánintolerancia (NCGS)) A vékonybél baktériális diszbiózisa és/vagy kontaminációja (SIBO) Hormonális egyensúlytalanságok vagy ingadozások (pl. HPA-tengely érintettsége) Bizonyos gyógyszerek (túl)használata, beleértve a protonpumpa-gátlókat (PPI) és […]
Számos további megoldásorientált meglátás, ami felkeltheti az arra érzékenyek figyelmét (és az idős, immunológiai, légzőszervi, szív- és érrendszeri szempontból Érintettek valóban otthon maradnak – azaz a valódi kockázatok is csökkennek). “Egyes gyógyszerhatóanyagok is növelhetik a koronavírus fertőzés valószínűségét, ill. súlyosbíthatják a lefolyását. Az ún. ACE-gátló, és az AT1 receptor antagonista hatóanyagokat gyakran írják fel pl. […]
Eszerint a tanulmány szerint (F) magasabb számban estek teherbe a myo-inositollal kezelt nők (48,4%), mint a metformin kezelésben részesülők.(36,6%). Következtetések: Mind a metformin, mind a myo-inositol megfelelő elsődleges kezelésnek tekinthetőek a normál menstruációs ciklus helyreállítása érdekében a legtöbb PCOS-ban szenvedő nőnél, azonban a myo-inositol pótlása önmagában hatékonyabbnak tűnik, mint a metformin-kezelés. https://www.paleocentrum.hu/spd/5999860312017/BioAktiv-IR-rostkomplex-434g-Freyagena Forrás: Gynecol Endocrinol. […]
2015-ben és 2016-ban közzétettek több mélységesen aggasztó tanulmányt amiben kimutatták, hogy a protonpumpa-gátlónak (PPI-nek) nevezett savcsökkentő gyógyszerek fokozzák a demencia (idős kori elbutulás) kialakulásának kockázatát (1-3). Több féle PPI szernek figyelték meg a hatását, amelyek már rövid távú használat után is kognitív, azaz súlyos idegrendszeri károsodást váltottak ki (2). A protonpumpa-gátló szereket használó 75 éves […]
A PCO-S-sel szakorvosilag kezelt Hölgyek igen gyakran metformint kapnak inzulinproblémáik kezelésére (önmagában ezzel talán nincs is semmi gond). Azonban a metformin növelheti a homocisztein szintünket is, és sok PCOS-sel küzdő Nőnek eleve magas a homocisztein szintje (helytelen étrend és genetikai érintettség miatt). Az emelkedett homocisztein pedig összefüggésbe hozható a koszorúér-betegséggel, szívrohammal, a krónikus fáradtsággal, fibromialgiával, […]
Remek fordítás, két részt emelnénk ki: “…a paracetamol és az MMR oltás kombinációja növelte meg az autizmus rizikóját.” ” egy WebMD beszámolóban, ahol a gyógyszeripar egy képviselője társszerzőként szerepelt, állítják, hogy a recept nélkül kapható, megfázásra ajánlott gyógyszereket soha nem szabadna 4 évesnél fiatalabb gyerekeknél használni.” Az MMR oltást már többször gyanúba keverték […]
Még nincs fiókod? Regisztrálj Most!
Vissza a Bejelentkezéshez
Örülünk, hogy itt vagy, nézz körül!
A megadott e-mail címre küldjük az ideiglenes jelszavad
Biztosan törölni szeretnéd a Profilod?
Profil törlése
Sajnáljuk hogy így döntöttél. Reméljük, hogy mihamarabb viszonlátunk
Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!
Tisztázatlan eredetű emésztési vagy emésztéssel összefüggésbe hozható panaszokkal küzdesz?
Segítünk felfedni és megmagyarázni, hogy mi zajlik a szervezetedben, hogy újra megtalálhasd az emésztésed egyensúlyát!
LIVE-STREAMING közvetítés - akár otthonod kényelméből, vagy éppen utazás közben a mobilodon is követheted!
Köszönöm, most nem érdekel.
