Laktózintolerancia vagy SIBO
by Rebeka
2021.02.26.

Laktózintolerancia vagy SIBO

A laktózintolerancia diagnózisának felállításához elengedhetetlen, hogy a tüneteket, a genetikai hátteret és a hidrogén kilégzési tesztek eredményeit egymás összefüggésében helyesen, illetve a szakmai tapasztalatok fényében értékeljük.   Például SIBO (kontaminált vékonybél) esetén a laktózmentes tej fogyasztása mellett is megmaradnak a panaszok, illetve más tejtermékek is gondot okozhatnak (tejfehérje-allergia a béldiszbiózis vagy a traumatizáltság miatt?), míg […]

Búzafogyasztás IBS-ben?
by Rebeka

Búzafogyasztás IBS-ben?

Rizsből, búzából vagy mungóbabból készült tészta fogyasztásának hatása a bélgáztermelődésre és az étkezés utáni emésztőrendszeri tünetekre nem székrekedéses irritábilis bél szindrómás (IBS) betegeknél.   A vizsgálatban húsz fő vett részt, akiket véletlenszerűen 3 csoportba osztottak. Az éjszakai böjtöt követően reggel 8 órakor elfogyasztottak egy szokásos adag rizsből, mungóbabból vagy búzából készült tésztát, majd ugyanezt ették […]

A pajzsmirigy-alulműködés következményei 1. rész
by Rebeka
2021.01.13.

A pajzsmirigy-alulműködés következményei 1. rész

A pajzsmirigy-alulműködés következményei lehetnek (a teljesség igénye nélkül)- Közvetlen emésztőrendszeri gondok: A pajzsmirigy alulműködése a székrekedéses panaszok mögöttes oka lehet, ugyanis ilyen esetekben csökken a belek mozgása (motilitási zavar). Legtöbbször mindez erős puffadást is okoz. Gyakori még a gyomorégés-érzet, a hányinger, a gyomortáji diszkomfort és a belek gázossága (ugyancsak a renyhe motilitással és pajzsmirigy-alulműködéssel összefüggésben). […]

Gyógynövény-kivonatok emésztrőrendszeri eltéréseknél
by Rebeka
2020.12.04.

Gyógynövény-kivonatok emésztrőrendszeri eltéréseknél

Bizonyos gyógynövény-kivonatok emésztőrendszeri használatáról a legtöbb placebokontrollos, kettős vak vizsgálatot IBS-ben szenvedő betegekkel találunk. Egy 2013-as, szisztematikus összefoglalóban kilenc vizsgálatot idéznek, összesen majdnem 800 beteg részvételével. A kilenc vizsgálat metaanalízise alapján az IBS általános javulása és az alhasi fájdalmak csökkenése több mint kétszerese volt például a borsmentaolajat szedőknél, mint a placebokontrollos csoportban (F). Cappello és […]

Visszajelzés emésztőrendszeri előadásunkról
by Rebeka

Visszajelzés emésztőrendszeri előadásunkról

Köszönjük szépen Nikolettnek a kedves visszajelzést! Ajánljuk szeretettel 4 órás komplex előadásunkat: https://taplalkozasbeallitas.hu/…/specialis…/ Továbbá emésztőrendszeri panaszokban érintettek figyelmébe ajánljuk Bartha Ákos – Mezei Elmira – Alacsony FODMAP-étrend – Elmélet és Gyakorlat című könyvét, amely elméleti részével komplex tudást adhat, illetve 50 csodás és tökéletesen beilleszthető receptet is tartalmaz. https://www.jaffa.hu/alacsony-fodmap-etrend

Sütőtök mindenkinek, minden esetben?!
by Rebeka
2020.11.25.

Sütőtök mindenkinek, minden esetben?!

Az alacsony FODMAP-étrend 1. fázisában a sütőtökkel sajnos óvatosan kell bánni, egyszerre mindössze 50-60 gramm fogyasztható biztonsággal. Figyelem: ez az információ csak az alacsony FODMAP-étrend eliminációs szakaszában számít, azaz bizonyos emésztési panaszokkal összefüggő egyéni kérdésekben. Megelőzés szempontjából a sütőtök továbbra is nagyszerű, idény jellegű Nutri-Funkcionális étel – aki teheti, fogyasszon belőle minél többet). A pézsmatökből […]

IBS és nem-alkoholos eredetű zsírmáj (NAFLD)
by Rebeka

IBS és nem-alkoholos eredetű zsírmáj (NAFLD)

A nem-alkoholos eredetű zsírmáj (NAFLD) és az irritábilis bél szindróma (IBS) két, egyre gyakoribb civilizációs betegség. A mai napig nincs olyan tanulmány, amely kiemelné a közvetlen kapcsolatot a NAFLD és az IBS között, de néhány friss kutatás érdekes összefüggést talált az elhízás és az IBS között (elsősorban reflux-betegséggel és székrekedéssel összefüggésben). Kutatók szisztematikus PubMed adatbázis-keresést […]

Visszajelzés szakemberektől
by Rebeka

Visszajelzés szakemberektől

Egyre több olyan gasztroenterológiai zárójelentést látunk, ahol a Szakorvosok konkrétan hivatkoznak anyagainkra, könyvünkre vagy bizonyos étrendkiegészítőkre. Sok sikert kívánunk. Ilyen szakmai kompetenciákkal és tapasztalatokkal tartjuk következő emésztőrendszeri Fórumestünket is: https://taplalkozasbeallitas.hu/esemenyek/

Szívből gratulálunk kolléganőnknek és ügyfelének
by Palágyi Adrienn
2019.12.17.

Szívből gratulálunk kolléganőnknek és ügyfelének

Csodás érzés, ha segíthetünk!
by Palágyi Adrienn

Csodás érzés, ha segíthetünk!

Gratulálunk kollégánknak és ügyfelének, további sok sikereket kívánunk!    Sok lehetőség lesz megismerkedni a rendszerünkkel és tanulni tőlünk az elkövetkező pár hónapban: Aktuális, soron következő eseményeink    

A vastagbélben fermentálódó rezisztens keményítők
by Palágyi Adrienn
2019.10.29.

A vastagbélben fermentálódó rezisztens keményítők

A vastagbélben fermentálódó rezisztens (azaz emésztésnek ellenálló) keményítők, valamint más prebiotikumok és a probiotikumok szélesebb perspektívája. A vastagbél flórájának anyagcsere-termékei jelentősen hozzájárulnak az emberi egészséghez. Az anyatejes táplálásról (ahol GOS a prebiotikum) a szilárd ételekre történő áttérés során a legfontosabb “melléktermékek” a rövid szénláncú zsírsavak (SCFA), amelyek bizonyos emésztetlen étrendi összetevők és az endogén fermentáció […]

Videó: édesburgonya VS. normál krumpli és lektinek kérdése
by Palágyi Adrienn

Videó: édesburgonya VS. normál krumpli és lektinek kérdése

Borsmenta-olaj: a természetes görcsoldó (emésztéssel kapcsolatban)
by Palágyi Adrienn
2019.10.14.

Borsmenta-olaj: a természetes görcsoldó (emésztéssel kapcsolatban)

Az elmúlt évtizedek során számos vizsgálatban bebizonyosodott, hogy bizonyos emésztési panaszokra kifejezetten hatékony számos borsmenta alapú készítmény. A borsmenta esszenciális olaját tartalmazó, gyomornedveknek ellenálló kapszulába zárt készítmények a betegek háromnegyedénél több mint 50% -kal csökkenthetik az összes IBS jellegű tünetet a placebo-csoportokkal ellentétben (Cappello 2007). Egy másik jól megtervezett vizsgálatban hasonló borsmentaolaj-terméket 8 héten keresztül […]

Jó emésztés-Rossz emésztés” és inzulinrezisztencia video
by Palágyi Adrienn

Jó emésztés-Rossz emésztés” és inzulinrezisztencia video

Video az ekcéma legfontosabb táplálkozástudományi összefüggéseiről
by Palágyi Adrienn
2019.04.28.

Video az ekcéma legfontosabb táplálkozástudományi összefüggéseiről

A reflux kérdéseiről videoban
by Palágyi Adrienn
2019.02.17.

A reflux kérdéseiről videoban

A videóban említett cikkünk itt található: A reflux okának alternatív elmélete

Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!