Témáink

A-vitamin ADHD AGE Age Reader mérés AGE szint agyi funkciók agyi inzulinérzékenység AIP alacsony FODMAP-étrend allergia almaecet aloe vera alváshiány alvási zavarok Alzheimer-kór AMH-szint anti-ageing antibiotikum antioxidánsok anyagcsere arabinogalaktán aranyér asztma autizmus autoimmunitás B-vitamin B12-vitamin bazsalikom bélflóra BioSil BioSil® 60 db Kapszula – ch-OSA Advanced Collagen Generator BioSil® ch-OSA® BioSil® Cseppek – ch-OSA Advanced Collagen Generator BioSil® termékek Boswellex C-vitamin cékla cink Concorde podcast COVID-19 Crohn-betegség cukor cukorbetegség D-chiro-inozitol D-vitamin D3-vitamin daganat daganatos betegségek demencia depresszió diozmin dopamin E-vitamin ekcéma élelmiszeripar élesztőérzékenység életmód elhízás ellagsav emésztési panaszok emésztőrendszer emésztőrendszeri panaszok endometriózis eper étcsokoládé ételintolerancia étkezés étrend étrendi protokoll étrendkiegészítők fahéj fehérjék felszívódási zavarok fermentált flavonoidok FODMAP étrend folát folsav Freyagena Balance Bartha DOPA Freyagena Balance Femme INOSITOL+ Freyagena Balance Femme INOSITOL+ (D-chiro-inositol) Freyagena Balance Iqon Trace(M) – Nyomelemek Freyagena Balance Kálium Malát Freyagena Balance Probio TRI-Cink Freyagena Cocos-Iso Freyagena RepceLECITIN – Hipoallergén fruktánintolerancia fruktánok fruktóz GERD glikémiás terhelés glutén gluténérzékenység gluténmentes gluténmentes diéta gombabetegségek gyermekvállalás gyógyszer gyömbér gyomorégés gyulladás gyulladáscsökkentés gyulladásos bélbetegségek gyümölcsfogyasztás halfogyasztás Hashimoto hasnyálmirigy higany hiperaktivitás hiperlipidémia hisztamin hollisztikus gyógyítás hormonális problémák hormonháztartás hormonok hormonrendszer hozzátáplálás húsfogyasztás hüvelyi fertőzések IBD IBS időszakos böjt immunrendszer inozitol Instantimmunox Nutri-Kávé interjú inzulin inzulinérzékenység inzulinrezisztencia inzulinrezisztencia tünetek IR irritábilis bélszindróma jód K-vitamin K1-vitamin kalcium kálium káliumhiány kókuszolaj koleszterin kolin kollagén koronavírus kortizol-szint króm kumarin kvercetin L-teanin laktóz lecitin légúti fertőzések lisztmentes low carb étrend magas vérnyomás Magnézium máj mangán meddőség médiamegjelenés menstruáció menstruációs fájdalmak metabolikus szindróma migrén mikrobiom mikrotápanyag mintaétrend multivitaminok növényi olajok Nutri-Kávé nyomelemek Omega 3-6-9 omega-3 öregedés oxalátok pajzsmirigy paleolit étrend Parkinson kór PCOS PMS podcast prebiotikumok prediabétesz premenstruációs szindróma probiotikum progeszteron Q10 rák rák megelőzés receptek reflux rendezvények rezisztens keményítő rheuma riport rostok Sclerosis Multiplex SIBO speciális étrendek stressz súlyproblémák szakácskönyvek szauna székrekedés szelén szénhidrát szív szív- és érrendszeri panaszok tejfogyasztás térdfájás terhesség termékajánló termékenység testmozgás túlsúly ultra-feldolgozott élelmiszerek útifűmag várandósság vas vásárlás vashiányos vérszegénység vaspótlás vastagbél-gyulladás vékonybél véralvadás vércukor vércukor-szint vérkeringés vérnyomás vérrög videok visszajelzések vitaminhiány zöld tea zöldségfogyasztás zsírmáj zsírok
Még több +
Gyógynövények és fűszerek – A bazsalikom
by szerkesztő
2023.03.13.

Gyógynövények és fűszerek – A bazsalikom

Fogadjátok szeretettel csodálatos gyógynövényeink és fűszereink sorozatunk második részét…

Természetes módszerek az inzulinrezisztencia (IR) ellen
by szerkesztő
2023.01.30.

Természetes módszerek az inzulinrezisztencia (IR) ellen

Néhány természetes, tudományosan alátámasztott módszer az inzulinérzékenység fokozására…

A hüvelyi gombás fertőzés okai
by szerkesztő
2023.01.06.

A hüvelyi gombás fertőzés okai

A legtöbb nő élete során legalább egyszer-kétszer megtapasztalja a gombás hüvelyi fertőzés kellemetlenségét…

Időszakos böjt pozitív és negatív hatásai hölgyek esetében
by szerkesztő
2023.01.04.

Időszakos böjt pozitív és negatív hatásai hölgyek esetében

Gyakran felmerül az a kérdés hölgy Ügyfeleink által, hogy érdemes-e kipróbálniuk…

A női hormonháztartás problémáiról
by szerkesztő
2022.12.06.

A női hormonháztartás problémáiról

A stressz, a túlzásba vitt edzés és kalóriahiányos diéta hatása a női hormonokra

Freyagena Balance Bartha DOPA
by szerkesztő
2022.07.25.

Freyagena Balance Bartha DOPA

Hogy segítsük a nyugodt és kiegyensúlyozott gondolkozás elérését és fenntartását…

4 jel gyenge immunrendszerre
by szerkesztő
2022.05.26.

4 jel gyenge immunrendszerre

Az immunrendszer védelme talán még soha nem volt ennyire fontos, mint manapság…

Gyorstippek a termékenység természetes fokozásához 2. rész
by szerkesztő
2022.03.01.

Gyorstippek a termékenység természetes fokozásához 2. rész

Néhány gyors tipp a teljesség igénye nélkül…

A HPA, azaz a stressztengely érintettségének/egyensúlyzavarának tünetei
by Palágyi Adrienn
2021.03.22.

A HPA, azaz a stressztengely érintettségének/egyensúlyzavarának tünetei

A HPA, azaz a stressztengely érintettségének/egyensúlyzavarának tünetei (és a szénhidrát-bevitel kérdései, ami a Táplálkozás-Beállítás elvei szerint biztonságos keményítőforrásokat és élelmi rostokat jelent) Mindezek hátterében lehet emelkedett vagy akár alacsony is például a stresszhormonok közül a kortizol szintje. Többek között ezért NEM használjuk mi már évek óta ezekre az összetett jelenségekre a „mellékvese-kimerültség vagy mellékvese-fáradtság” leegyszerűsített, […]

Pajzsmirigy és mellékvesekéreg érintettség tünetei
by Palágyi Adrienn
2021.01.25.

Pajzsmirigy és mellékvesekéreg érintettség tünetei

 

A stresszhelyzet hatással van a bélflórára
by Palágyi Adrienn
2019.11.22.

A stresszhelyzet hatással van a bélflórára

„Az a stresszhelyzet pedig, amelyik rosszabbá teszi az IBS tüneteit, szintén hatással van a bélflórára. (F) Úgy tűnik, a stresszhatások elsősorban a Lactobacillusok mennyiségének csökkentését idézhetik elő. (F) Megállapítható tehát, hogy a bél–agy–mikrobiom tengely kapcsolatban van a HPA- (stressz-)tengellyel, minden bizonnyal a bolygóidegen (vagus nervus) keresztül. Nem kompetenciánk eldönteni, melyik tényező a domináns, azonban az […]

Video az ekcéma legfontosabb táplálkozástudományi összefüggéseiről
by Palágyi Adrienn
2019.04.28.

Video az ekcéma legfontosabb táplálkozástudományi összefüggéseiről

Depresszió, szorongás, traumatizáltság kontra sikeres várandósság
by Palágyi Adrienn
2019.01.27.

Depresszió, szorongás, traumatizáltság kontra sikeres várandósság

Ugyan nem a mi kompetenciakörünk, azonban számos további tudást csatolunk a következő tanulmányhoz, valamint ezért érintjük a Carmenta-Várandósság Fórumesten a HPA (azaz stressz)-tengely érintettségét (a tengely végén a mellékvese-kérgekkel) és a tápanyag-hiányok miatt kialakuló „belső stresszt” is: Depresszió, szorongás, traumatizáltság kontra sikeres várandósság „Régóta ismert, hogy az intenzív stressz, félelmi állapotok, erős depresszió gátolhatja a […]

A bazsalikomról
by Palágyi Adrienn
2017.02.01.

A bazsalikomról

Mivel a (zöld)fűszernövényeknek a legmagasabb a tápanyagsűrűsége, ezért mindenképp érdemes őket előtérben tartani… néhány érdekes információ pár kiválasztott fűszernövényről. Körülbelül 30 különböző variánsa van a bazsalikomnak és mindegyik tartalmaz jelentős fitotápanyagokat, flavonoidokat és antioxidánsokat mint például: apigenin, eugenol, orienting és vicenin. Különösen az apigenin-re érdemes felhívni a figyelmet, mert egy nagyon erős hatású antioxidáns és […]

9 egyszerű lépés az influenza elkerüléséhez
by Palágyi Adrienn
2015.03.01.

9 egyszerű lépés az influenza elkerüléséhez

1. Óvd és támogasd az egészséges bélflórádat (savanyú káposzta, rostok és semmi cukor). 2. Ellenőrizd a D-vitamin szintedet és ha nem tegnap repültél vissza Madagaszkárról, akkor használj D3-vitamint napi 6-10.000 NE mennyiségben. 3. Felejsd el a cukrokat, liszteket és minden feldolgozott élelmiszert (semmi glükóz-frukóz szirup és mirelit pizza, megbetegedés esetén a legkisebb mennyiségű cukor is […]

Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!