Cordyceps gyógynövény-gomba és autoimmun betegségek
by Rebeka
2021.11.02.

Cordyceps gyógynövény-gomba és autoimmun betegségek

Úgy tűnik, hogy a Cordyceps nevű gyógynövény-gomba (más néven hernyógomba) javítja az immunrendszer működését, azonban ne immunerősítőként gondoljunk rá. Hatása inkább kiegyensúlyozó: csökkentheti az immunrendszer túlműködését autoimmun betegségek esetén, miközben fokozza a védekezést, amikor az immunrendszer legyengült vagy éppen kórokozóval (például vírusokkal) szemben harcol.   Egy 44 autoimmun pajzsmirigy-betegséggel küzdő Pácienssel végzett vizsgálatban a Cordyceps […]

Boswellia Serrata hatékonyságáról migrén esetén
by Rebeka
2021.07.02.

Boswellia Serrata hatékonyságáról migrén esetén

A “Journal of Headache and Pain” általunk szemlézett kutatása szerint a Boswellia Serrata (indiai tömjénfa) kivonatok hatékonyak lehetnek a krónikus fejfájás bizonyos fajtáival szemben (pl. migrén): a hatás ráadásul hosszan tartó és a fájdalmak heteken belüli gyors javulása várható a kivonattól. Az, hogy a Boswellia Serrata pontosan hogyan csökkenti az ilyen típusú krónikus fejfájást még […]

Tengeri hínárok fogyasztásának jelentősége
by Rebeka

Tengeri hínárok fogyasztásának jelentősége

Mi az a “kelp” és miért lehet fontos a fogyasztása jódszegény területeken? Előfordulhat, hogy már Ti is megfigyeltétek, tengerpartokon sétálva. A kelp, a hínárok/moszatok egyik nagy fajtája, amely sekély, tápanyagokban gazdag sós vizekben növekszik a tengerpartok közelében, szerte a világon. Színe, íze és tápanyagprofilja kissé különbözik azoktól a típusoktól, amelyeket a sushi tekercsekben láthatunk.   […]

Az Ashwagandha hatásai a pajzsmirigyhormonokon
by Rebeka
2021.05.31.

Az Ashwagandha hatásai a pajzsmirigyhormonokon

Az Ashwagandha nevű adaptogén gyógynövény javította a pajzsmirigyhormonok értékét egy klinikai vizsgálatban: a Journal of Alternative and Complementary Medicine-ben megjelent randomizált vizsgálatban javult a pajzsmirigyhormonok szintje azon szubklinikus hipotireózisban (alulműködésben) szenvedő résztvevők esetében, akik napi rendszereséggel Ashwagandha (Withania somnifera) kiegészítést használtak.   A szubklinikus hipotireózist enyhén emelkedett szérum pajzsmirigy-stimuláló hormon (TSH) szint jellemez, míg a […]

Hínár- és moszatkivonatok hatékonysága a COVID-19 kezelésében
by Rebeka

Hínár- és moszatkivonatok hatékonysága a COVID-19 kezelésében

Idézünk a Medical News Today-ből: Cím: “COVID-19: A hínár- és moszatkivonatok hatékonyabb lehetnek, mint a remdesivir. Új kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a hínár- és moszatkivonatok hatékonyabbak lehetnek, mint a remdesivir, a jelenlegi piacvezető SARS-CoV-2 vírusellenes gyógyszer.” További meglátások: “A heparin például egy közönséges vérhígító, amely hínárból/moszatból nyerhető ki. Jelen tanulmány a heparin három […]

Fehérjeporok IBS-ben?
by Rebeka
2021.05.12.

Fehérjeporok IBS-ben?

(Nagyobb dózisú) fehérjeporok fogyasztása IBS esetén – valóban szükséges?   Számos esetben merülnek fel kérdések a különféle fehérjeporok fogyasztásával kapcsolatban, melyek közül sok az alacsony FODMAP-diétával való összeférhetőségre vonatkozik. Ahhoz, hogy ezekre a kérdésekre választ adhassunk, a fehérjeporok körültekintő tesztelésére lenne szükség. A következőkben a fehérjék- és fehérjekiegészítés alapjait taglaljuk, illetve ezek relevanciáját az IBS-ben […]

Q10 pótlás férfi meddőségben
by Rebeka
2021.04.11.

Q10 pótlás férfi meddőségben

A Q10 koenzim célzott pótlása ígéretesnek tűnik a férfi meddőség kezelésében is: A The Journal of Urology 2009 júliusi száma Mohammad Reza Safarinejad (az iráni Teherán Shahid Beheshti Egyetemről) cikkét tette közzé, amely arról számolt be, hogy a Q10 koenzimmel (coQ10) történő 6 hónapos kiegészítés több aspektusból is javította a férfiak termékenységi mutatóit.   A […]

A fukoidánok terápiás tulajdonságairól
by Rebeka
2021.03.13.

A fukoidánok terápiás tulajdonságairól

Több mint 2000 független, szakmailag lektorált kutatási anyag jelent meg a fucoidánok bioaktív tulajdonságairól. A kiterjedt bizonyítékok humán klinikai vizsgálatokat is tartalmaznak.   A fucoidánok terápiás tulajdonságainak kutatása eddig nagyrészt az alábbi hat egészségügyi indikációra összpontosított: Immunmoduláció és immunregeneráció, ezen belül gyulladáscsökkentés Allergiás reakciók csillapítása Őssejt moduláció Vírusellenes aktivitás Emésztőrendszeri egészség Anti-ageing, azaz az öregedési […]

A fucoidan hatása allergiás folyamatokban
by Rebeka
2021.02.15.

A fucoidan hatása allergiás folyamatokban

Fucoidan és az allergiás reakciók csillapítása:     Publikált kutatások szerint a fucoidan szedése csökkentheti az allergiás reakciókat (F), akár még bőrön keresztüli alkalmazás esetén is. Allergiás dermatitiszben szenvedőknél elnyomhatja az IgE antitestek túlzott termelődését az immunsejtekben, valamint csökkentheti az IgE-t termelő sejtek tényleges számát is. A kutatók azt feltételezik, hogy az allergiás válaszok csillapítása […]

A fukoidánok hatása az immunrendszerre
by Rebeka
2021.02.02.

A fukoidánok hatása az immunrendszerre

Mik azok a Fucoidánok és miért hoztuk létre Európa egyik legegyedülállóbb készítményét a segítségükkel? Tengeri moszatfajtákból kivont bioaktív vegyületek: a fucoidánok természetes előfordulási helye a barnamoszatok sejtfalában található, és az a funkciójuk, hogy megvédjék a növényt a vízben élő kórokozóktól és egyéb káros környezeti hatásoktól. A fucoidánok hosszú láncú poliszacharidok, amelyeket összetett molekulaszerkezet jellemez. A […]

Boswellex és az asztma
by Rebeka
2020.11.25.

Boswellex és az asztma

Egy 1998-as vizsgálat során, melyben a Boswellia serrata kivonat hatását vizsgálták asthma bronchialéra, 40 betegnek napi háromszor 300 mg Boswellia (indiai tömjénfa-kivonat) készítményt adtak hat héten át. A másik 40 beteg pedig ez idő alatt placebot kapott. A Boswellia kivonattal kezelt betegek 70%-a szignifikáns javulást mutatott, mely tüneti javulás formájában mutatkozott és melyeket objektív immun- […]

Arabinogalaktánok és influenza
by Rebeka
2020.11.17.

Arabinogalaktánok és influenza

Az alább hivatkozott klinikai kutatás arról számol be, hogy az arabinogalaktán csökkentheti az influenzaszerű megbetegedések előfordulását. Az arabinogalaktánnal történő kiegészítés jelen kutatás fényében szignifikánsan csökkentette a megfázással érintett résztvevők számát: a megfázás előfordulási gyakorisága és a fertőzés által érintett résztvevők száma szignifikánsan kevesebb volt az arabinogalaktánt szedőknél a placebot fogyasztókhoz képest. A tanulmány azt bizonyította, […]

Az endometriózis ellen étrendkiegészítőkkel (is)
by Rebeka
2020.11.09.

Az endometriózis ellen étrendkiegészítőkkel (is)

Az endometriózis főleg fiatal nőket érinti, súlyos fizikai panaszokkal és meddőséggel járhat együtt; sajnos a jelenleg rendelkezésre álló gyógyszeres stratégiák, azonban még nem szolgálnak kielégítő válasszal a hatékony terápiát illetően… A szemlézett kutatás azt találta, hogy bizonyos természetes hatóanyagok kombinációi étrendkiegészítőként adva csökkenthetik a gyulladásos reakciókat endometriózissal diagnosztizált betegeknél, továbbá ugyancsak csökkenthetik a betegség által […]

A magnézium kiegészítésről
by Rebeka
2020.09.18.

A magnézium kiegészítésről

Magnézium-malát (azaz magnézium almasavval) A magnézium-malát “magában foglalja” az almasavat, amely természetesen fordul elő olyan ételekben, mint a gyümölcsök. Emellett az emberi sejtekben is megtalálható. Kutatások szerint a magnézium-malát nagyon jól szívódik fel az emésztőrendszerben, így remek lehetőség a magnéziumszint normalizálására; továbbá kevésbé hashajtó hatású bizonyos más formákkal szemben, azaz érzékeny emésztés esetén is ajánlható.A […]

Felkészülés a téli megfázásos időszakokra
by Rebeka

Felkészülés a téli megfázásos időszakokra

Mit “tud” az új Freyagena Arabino-X-immuno rostkomplex? A termék prémium minőségű, sok tekintetben unikális és a maga nemében abszolút különleges összetevőit a Táplálkozás-Beállítás™ szakmai támogatásával és ajánlásával választottuk ki, a rendelkezésre álló legfrissebb orvos- és élelmiszertudományi kutatásokat figyelembe véve. Termékünkben felhasznált szenegáli acacia (gumiarábikum) ökológiai gazdálkodásból származik (bio). A gumiarábikum és a Resist Aid® arabinogalaktán […]

A vírusok elleni védekezésről
by Palágyi Adrienn
2020.03.24.

A vírusok elleni védekezésről

Részben referálva Szabó Gál Bence Barátom mellékelt bejegyzésére, szeretnék néhány további információval és kiegészítő ismerettel szolgálni a VÍRUSOK elleni védekezéshez és a felülfertőződések elkerüléséhez is – akár a COVID-19-hez. VÍRUSOS fertőzések esetében egészen egyértelmű kulcstényező a szervezetünk D-vitaminszintje (NEM a külső hőmérséklet). És ez a megfigyelés egyáltalán nem újkeletű. Hogy nagyon ne is menjünk vissza […]

Fontos tanulmány a vashiány szerepéről várandósság esetében és “vaspótló” recept
by Palágyi Adrienn
2020.02.10.

Fontos tanulmány a vashiány szerepéről várandósság esetében és “vaspótló” recept

Várandósság esetén 100-ból 92-98 esetben a Táplálkozás-Beállítás kifejezetten NEM javasolja a vasat önálló kiegészítésként a mellékelt tanulmányokra és tapasztalatainkra alapozva. Viszont. mivel a vashiány gyakori a várandóság az időszakában inkább a vas felszívódásának célzott növelése tűnik arany középútnak. Erre biztosan létezik több módszer is, az egyik leghatékonyabb és legkomplexebb a laktoferrin alkalmazása, legalábbis több, viszonylag […]

Borsmenta-olaj: a természetes görcsoldó (emésztéssel kapcsolatban)
by Palágyi Adrienn
2019.10.14.

Borsmenta-olaj: a természetes görcsoldó (emésztéssel kapcsolatban)

Az elmúlt évtizedek során számos vizsgálatban bebizonyosodott, hogy bizonyos emésztési panaszokra kifejezetten hatékony számos borsmenta alapú készítmény. A borsmenta esszenciális olaját tartalmazó, gyomornedveknek ellenálló kapszulába zárt készítmények a betegek háromnegyedénél több mint 50% -kal csökkenthetik az összes IBS jellegű tünetet a placebo-csoportokkal ellentétben (Cappello 2007). Egy másik jól megtervezett vizsgálatban hasonló borsmentaolaj-terméket 8 héten keresztül […]

A Freyagena Bio-Immunorost komplex egyik fő összetevőjéről
by Palágyi Adrienn
2019.08.04.

A Freyagena Bio-Immunorost komplex egyik fő összetevőjéről

A Freyagena Bio-Immunorost komplex egyik fő összetevőjéről…  A guargumi a guarbabból készült (Cyamopsis tetragonoloba) termék. A részlegesen hidrolizált guargumi egy vízben oldódó, szelektív, fermentábilis rost, amely ízletesebb, kiválóan oldódik és sokkal kevesebb mellékhatása van, mint az egész guarguminak. (Lewis 1992; Slavin 2003). Az előzetes kutatások azt mutatják, hogy a kiegészítőként fogyasztott részben hidrolizált guargumi segít […]

Egy jótékony flavonoid: a heszperidin
by Palágyi Adrienn
2019.07.07.

Egy jótékony flavonoid: a heszperidin

A heszperidin a flavonoidok (színanyagok) családjába tartozik. A flavonoidok sok fajta növényben megtalálhatóak, különösen a különböző citrusfélék héjában. (Umeno 2016; Devi 2015). A heszperidin fogyasztása után, (egyéb metabolitokkal együtt) egy heszperetin nevű vegyület szabadul fel. Ezek a vegyületek erőteljes gyulladáscsökkentő, inzulinérzékenység javító és lipidcsökkentő aktivitást mutattak (Li 2017; Roohbakhsh 2014). Az állati és in vitro […]

Alapstratégiák az immunvédelem javításához, video
by Palágyi Adrienn
2019.06.09.

Alapstratégiák az immunvédelem javításához, video

Video: mit-mikor az étrend-kiegészítőkből mikrotápanyagok, azaz NEM gyógynövények tekintetében
by Palágyi Adrienn
2019.06.02.

Video: mit-mikor az étrend-kiegészítőkből mikrotápanyagok, azaz NEM gyógynövények tekintetében

A magnézium kiegészítésének az inzulinérzékenységre és a glükóz(vércukor)-szabályozásra gyakorolt ​​hatása
by Palágyi Adrienn
2019.05.26.

A magnézium kiegészítésének az inzulinérzékenységre és a glükóz(vércukor)-szabályozásra gyakorolt ​​hatása

A magnézium kiegészítésének az inzulinérzékenységre és a glükóz(vércukor)-szabályozásra gyakorolt ​​hatása (vonatkozó randomizált, kontrollált vizsgálatok szisztematikus áttekintése és meta-analízise alapján). A tanulmányban a kutatók szisztematikus áttekintést és meta-analízist végeztek a magnézium kiegészítésnek az inzulinérzékenységre és a glükóz kontrollra gyakorolt ​​hatásának értékelésére diabéteszes és egészséges alanyok esetében. A kutatók számos adatbázisban (PubMed-Medline, SCOPUS, Web of Science és […]

A multivitaminok használata segíthet a mellrák túlélésében
by Palágyi Adrienn
2019.05.12.

A multivitaminok használata segíthet a mellrák túlélésében

Egy kutatás szerint úgy tűnik: nagyobb eséllyel élik túl a mellrákot azok a nők, akik multivitamint, illetve ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmazó étrendkiegészítőket szednek. Kutatók szerint mindezek 30 százalékkal csökkentik a rák okozta halálozás valószínűségét. A kiegészítők azoknál a menopauzán átesett nőknél mutattak védelmi hatást, akiknél invazívvá vált a mellrák, vagyis behatolt a mellszövetekbe. Azok […]

Érdekes és fontos összefüggés mind megelőzési, mind pedig akár gyermekvállalási céllal
by Palágyi Adrienn
2019.01.20.

Érdekes és fontos összefüggés mind megelőzési, mind pedig akár gyermekvállalási céllal

“A magnézium kofaktorként működik mind a napfényből, mind az étrendi forrásból származó D-vitamin szintézisében. Ily módon a magnéziumhiány megzavarja a D-vitamin szintéziséhez és metabolizmusához szükséges folyamatokat.” “…az optimális magnéziumszint fontos szerepet játszik az adott személy D-vitamin-státuszának alakulásában.” Forrás: http://otszonline.hu/…/magnezium_is_szukseges_a_d_vitamin_h… Néhány példa megfelelő magnézium és D3-vitamin forrásokra: Freyagena Balance Bartha Mg2+ (magnézium) Life Extension Magnesium (Citrate) […]

Étrendkiegészítők és gyógynövények alkalmazásának kérdései video
by Palágyi Adrienn
2018.12.16.

Étrendkiegészítők és gyógynövények alkalmazásának kérdései video

Táplálékkiegészítési célú élelmiszerek
by Palágyi Adrienn
2018.07.08.

Táplálékkiegészítési célú élelmiszerek

Két, számomra nagyon fontos funkcionális, azaz táplálékkiegészítési célú élelmiszer: szárított paradicsom a magas kálium-tartalom miatt fenntartható forrásból származó, nyers vöröspálma-olaj a magas és nagyon komplex (kevert) E-vitamintartalom miatt. És mindezek mellett még számos más előny is. Pár szem szárított paradicsom és egy teáskanálnyi vöröspálma-zsiradék per nap. https://www.facebook.com/TaplalkozasBeallitas/posts/1906389689411786

Video a mikrotápanyagok pótlásáról étrendkiegészítők formájában
by Palágyi Adrienn
2017.12.03.

Video a mikrotápanyagok pótlásáról étrendkiegészítők formájában

Inzulin rezisztenciáról és a kapcsolódó étrendkiegészítőkről videoban
by Palágyi Adrienn
2017.10.01.

Inzulin rezisztenciáról és a kapcsolódó étrendkiegészítőkről videoban

GAL Bimuno® flóra rost-komplex
by Palágyi Adrienn
2017.03.23.

GAL Bimuno® flóra rost-komplex

Mindenképpen úgy érezzük, hogy egy nagy mérföldkőhöz érkeztünk az emésztőrendszert támogató és regeneráló megközelítéseinkben… és mindezt szeretnénk Veletek is megosztani! Hogy miért? Mert a gyomorműködéstől kezdve egészen a vastagbélig célzott és megoldásorientált megoldásokkal rendelkezünk. Egy jelentősebb projekt lezárulni látszik. Innentől ugyanis rendelkezésünkre áll a “GAL Bimuno® flóra rost-komplex” is, mely “galactooligoszacharidok-at”, röviden GOS-t tartalmaz… Jómagam […]

Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!

KIÚT A HORMONÁLIS EGYENSÚLYTALANSÁGOKBÓL!December 13. 17:30 HORMONÁLIS FÓRUMEST

Előadó: Bartha Ákos táplálkozás-kutató

Találd meg a hormonális egyensúlyt a táplálkozás segítségével! Hormonális egyensúlytalanságok kezelése természetes módon.

  • Tévhitek, buktatók és a valóban működő, hatékony természetes megoldások.
  • Tünetek és laborvizsgálati eredmények egyéni értelmezése/magyarázata.
  • Inzulinrezisztencia (IR) komplexen és más nézőpontokból is megközelítve.
  • stb.

Segítünk felfedni és megmagyarázni, hogy mi zajlik a szervezetben, hogy megtaláld az egyensúlyt.