Témáink

A-vitamin ADHD AGE Age Reader mérés AGE szint agyi funkciók agyi inzulinérzékenység AIP akne alacsony FODMAP-étrend allergia almaecet aloe vera alváshiány alvási zavarok Alzheimer-kór AMH-szint anti-ageing antibiotikum antioxidánsok anyagcsere anyagcsere folyamatok anyagcsere-zavarok arabinogalaktán aranyér asztma autizmus autoimmunitás B-vitamin B12-vitamin B3-vitamin B6-vitamin Bacillus coagulans bazsalikom bélflóra bélrendszer berberin BioSil BioSil® 60 db Kapszula – ch-OSA Advanced Collagen Generator BioSil® ch-OSA® BioSil® Cseppek – ch-OSA Advanced Collagen Generator BioSil® termékek BocsiViki BER BER SLIM bőrbetegségek Boswellex C-vitamin CA-125 cékla ciklus-kimaradás cink cirkadián ritmus cöliakia Concorde podcast COVID-19 Crohn-betegség cukor cukorbetegség cukorfogyasztás D-chiro-inozitol D-vitamin D3-vitamin daganat daganatos betegségek demencia depresszió diéta diozmin dopamin Duhring-kór E-vitamin ekcéma élelmi rostok élelmiszeripar élesztőérzékenység életmód életmódváltás elhízás ellagsav emésztési panaszok emésztőrendszer emésztőrendszeri panaszok endometriózis eper étcsokoládé ételintolerancia étkezés étrend étrendi AGE-k étrendi protokoll étrendkiegészítők fahéj fehérjék felszívódási zavarok férfi meddőség fermentálás fermentált flavonoidok FODMAP étrend FODMAP-ok fogamzásgátló fogyókúra folát folsav Freyagena Balance Bartha DOPA Freyagena Balance Cellu LITE Freyagena Balance Femme INOSITOL+ Freyagena Balance Femme INOSITOL+ (D-chiro-inositol) Freyagena Balance Iqon Trace(M) – Nyomelemek Freyagena Balance Kálium Malát Freyagena Balance Probio TRI-Cink Freyagena Cocos-Iso Freyagena Probio TRI-Cink Freyagena RepceLECITIN – Hipoallergén fruktánintolerancia fruktánok fruktóz GERD glikémiás terhelés glutén gluténérzékenység gluténmentes gluténmentes diéta gluténmentes étrend gombabetegségek Graves-Basedow-kór gyermekvállalás gyógyszer gyömbér gyomorégés gyulladás gyulladáscsökkentés gyulladásos bélbetegségek gyümölcsfogyasztás hajhullás halfogyasztás halolaj Hashimoto hasnyálmirigy Helicobacter pylori hererák higany hiperaktivitás hiperlipidémia hisztamin hollisztikus gyógyítás hormonális problémák hormonháztartás hormonok hormonrendszer hozzátáplálás HPA-tengely húsfogyasztás hüvelyi fertőzések IBD IBS időszakos böjt II-es típusú cukorbetegség immunrendszer inozitol Instantimmunox Nutri-Kávé interjú inzulin inzulinérzékenység inzulinrezisztencia inzulinrezisztencia tünetek IR irritábilis bélszindróma jód K-vitamin K1-vitamin kalcium kálium káliumhiány kalóriacsökkentés kardiovaszkuláris betegségek kimchi koenzim Q10 kognitív képességek kókuszolaj koleszterin kolin kollagén koronavírus kortizol-szint króm kumarin kvercetin L-teanin lakto-fermentálás laktóz lecitin légúti fertőzések libidó lisztérzékenység lisztmentes low carb étrend magas vérnyomás Magnézium magnézium-citrát magnéziumhiány máj májbetegségek mangán meddőség médiamegjelenés mediterrán étrend melatonin mellrák menstruáció menstruációs fájdalmak mentális problémák metabolikus szindróma migrén mikrobiom mikrotápanyag mintaétrend multivitaminok nem alkoholos zsírmáj nemzőképesség niacin növényi olajok Nutri-Kávé nyomelemek Omega 3-6-9 omega-3 öregedés ösztrogén ösztrogén-dominancia oxalátok pajzsmirigy pajzsmirigy alulműködés pajzsmirigy daganatok pajzsmirigy túlműködés pajzsmirigybetegség paleolit étrend Parkinson kór PCOS petefészek petefészekrák pikkelysömör PMS podcast postpartum prebiotikumok prediabétesz premenstruációs szindróma probiotikum probiotikumok progeszteron puffadás Q10 rák rák megelőzés receptek reflux rendezvények repcelecitin rezisztens keményítő rheuma riport rosacea rostok Sclerosis Multiplex SIBO speciális étrendek sperma stressz súlyproblémák szakácskönyvek szauna székrekedés szelén szelénpótlás szénhidrát szépségfehérjék szexualitás szív szív- és érrendszeri panaszok szívbetegségek szója szülés utáni depresszió teanin tejfogyasztás térdfájás terhesség termékajánló termékenység testmozgás testsúly csökkentés tesztoszteron tesztoszteronszint tojás túlsúly ultra-feldolgozott élelmiszerek ultrafeldolgozott cukor ultrafeldolgozott élelmiszerek útifűmag várandósság vas vásárlás vashiány vashiányos vérszegénység vaspótlás vastagbél-gyulladás vékonybél véralvadás vércukor vércukor-szint vérkeringés vérnyomás vérnyomásszint vérrög videok visszajelzések vitaminhiány vöröshúsok vörösvértestek zöld tea zöldségfogyasztás zsírmáj zsírok
Még több +
AGE Reader-mérés
by szerkesztő
2023.04.26.

AGE Reader-mérés

Az előrehaladott glikációs végtermékek (AGE-k) fontos szerepet játszanak a hosszútávú egészségmegőrzés szempontjából…

Koenzim Q10-el végzett étrend-kiegészítés
by szerkesztő
2023.04.25.

Koenzim Q10-el végzett étrend-kiegészítés

Koenzim Q10-el végzett étrend-kiegészítés javítja a petefészkek válaszát és…

A progeszteron hormon szerepe gyermekvállalási célok esetén
by szerkesztő
2023.03.25.

A progeszteron hormon szerepe gyermekvállalási célok esetén

A progeszteron nélkülözhetetlen hormon a reprodukciós folyamatban…

Mediterrán egytálétel recept
by szerkesztő
2022.11.03.

Mediterrán egytálétel recept

Könnyű, gyors, gluténmentes mediterrán jellegű egytálétel…

Funkcionális székrekedés Kismamáknál
by Palágyi Adrienn
2021.04.11.

Funkcionális székrekedés Kismamáknál

Funkcionális székrekedés Kismamáknál: 4X gyakoribb, mint az átlag populációban. Jó hír azonban, hogy 4 klinikai vizsgálat bizonyítja a Lactobacillus reuteri DSM17938 hatásosságát e tekintetben, amiből 2 placebo-kontrollált kettősvak; Ez a törzs (pl. BioGaia termékekben) nemzetközi ajánlással rendelkezik felnőttek esetén funkcionális székrekedésben.

Gyakori visszajelzés
by Palágyi Adrienn
2021.03.31.

Gyakori visszajelzés

Gyakori visszajelzés a mindennapokból. Köszönjük szépen és gratulálunk. „Kedves Táplálkozás-Beállítás! A korábbi konzultációnk után ugyan nem számoltam be még, de sikerült a segítségetekkel a 2. baba is! Nagyon szépen köszönöm a segítséget, a további iránymutatást, aminek köszönhetően már velünk van a 3,5 hónapos kislányunk, már a második kis csoda babánk, ami a Táplálkozás-Beállítás irányelvek nélkül […]

Visszajelzés gyermekvállalási célokkal kacsolatban
by Palágyi Adrienn
2021.03.11.

Visszajelzés gyermekvállalási célokkal kacsolatban

Köszönjük a kedves, támogató szavakat. Szívből örülünk Ügyfelünk sikereinek Aktuális eseményeink ezen a linket érhetőek el: Aktuális, soron következő eseményeink            

Gyermekkori elhízás és cukorbetegség
by Palágyi Adrienn
2021.01.25.

Gyermekkori elhízás és cukorbetegség

Elhízás és cukorbetegség: Damoklész kardja a jövő nemzedékeinek!       A 21. század problémái közül a gyermekkori elhízás jelenti az egyik legnagyobb kihívást. Az előfordulása nőttön nőtt, és napjainkra riasztó mértéket ért el. Ráadásul a probléma globális és mára már az alacsony- és közepes jövedelmű országokat is érinti. Az egész világot érintő elhízási járvány […]

Évzáró visszajelzés
by Palágyi Adrienn
2021.01.05.

Évzáró visszajelzés

Gratulálunk a Családnak és köszönjük a visszajelzést. „Szia ezzel a képpel szeretném megköszönni a sok segítséget, amit Tőled kaptam, és hogy ráirányítottál a helyes útra 2019 decemberében, mikor először találkoztunk, a legszebb álmomban sem gondoltam volna, hogy most ezt a hírt újságolhatom . 2020.12.26-án megszületett a kisfiunk, Bazsi, egy kis csoda… nagyon köszönök mindent ” […]

“Gyerekcsináló” reggeli recept
by Palágyi Adrienn
2020.02.10.

“Gyerekcsináló” reggeli recept

Újból egy olyan reggeli alternatíva, ami gyorsan elkészíthető. Sokszor a vacsoránál már gondolok a másnapi reggelire is. Vacsorára tehát több rizst készítettem (előgőzölt barnarizs, vörösrizs és vadrizs) így a reggelihez elő volt készítve egy kis rizs, mely remek keményítőforrás. Serpenyőben apróra vágott hagymát és gombát pároltam. Majd hozzáadtam a rizst és ráütöttem 3 tojássárgáját. Sóval, […]

Akinek a gyereke nem válogat…
by Palágyi Adrienn
2019.12.23.

Akinek a gyereke nem válogat…

Akinek a gyereke nem válogat és az első pillanattól jó evő, az nyugodtan mosolyogjon, és nyugtázza, hogy könnyű dolga van . Nálunk a fentiek teljes ellentéte jellemző kb. 1 napos korától az ífjú hölgynek, így aztán a kreativitására igencsak szükség volt és van is a mai napig (5 éves). A képen a “napocska husit” láthatjátok, aminek […]

Köszönjük a visszajelzést
by Palágyi Adrienn
2019.09.23.

Köszönjük a visszajelzést

„Egy örömhírt szeretnék megosztani veletek. Márciusban voltam nálatok kontrollon, akkor ismét helyére került sok minden a táplálkozásommal kapcsolatosan, amit a lombik programunkig végig szigorúan tartottam. Az átbeszélt táplálékkiegészítők is nagyon sokat segítettek, hogy a lehető legjobb állapotban vágjunk neki a programnak és az azzal járó testi, lelki megpróbáltatásoknak. Sikerült az első beültetésünk és már a […]

Kolin: az esszenciális tápanyag, ami gyermekvállalási célok esetén kiemelten fontos!
by Palágyi Adrienn
2019.08.18.

Kolin: az esszenciális tápanyag, ami gyermekvállalási célok esetén kiemelten fontos!

A kolint 1998-ban sorolta az Orvostudományi Intézet (IOM) az esszenciális tápanyagok közé, mivel nélkülözhetetlen a szervezet normál működéséhez. A kolin széles körű szerepet játszik az emberi anyagcserében, megtalálható a sejtfalban, mint szerkezeti elem és részt vesz a neurotranszmitterek szintézisében, tehát a sejtek közötti kommunikációban és az ingerületátvitelben. Hiánya hatással lehet olyan betegségekre, mint például a […]

Érdekes és fontos összefüggés mind megelőzési, mind pedig akár gyermekvállalási céllal
by Palágyi Adrienn
2019.01.20.

Érdekes és fontos összefüggés mind megelőzési, mind pedig akár gyermekvállalási céllal

„A magnézium kofaktorként működik mind a napfényből, mind az étrendi forrásból származó D-vitamin szintézisében. Ily módon a magnéziumhiány megzavarja a D-vitamin szintéziséhez és metabolizmusához szükséges folyamatokat.” „…az optimális magnéziumszint fontos szerepet játszik az adott személy D-vitamin-státuszának alakulásában.” Forrás: http://otszonline.hu/…/magnezium_is_szukseges_a_d_vitamin_h… Néhány példa megfelelő magnézium és D3-vitamin forrásokra: Freyagena Balance Bartha Mg2+ (magnézium) Life Extension Magnesium (Citrate) […]

Halfogyasztás összefüggése az alvással
by Palágyi Adrienn
2018.09.02.

Halfogyasztás összefüggése az alvással

A halfogyasztás szerepe az alvásminőség tekintetében – kognitív funkcionális kapcsolat: egy kohorsz tanulmány eredményei. A nagyobb (de legalább megfelelő – heti többszöri) mennyiségű halfogyasztás kapcsolatban áll a fejlettebb kognitív képességekkel gyermekeknél, azonban a közvetítő folyamatok még nincsenek jól körvonalazva. A jobb minőségű alvás lehet az egyik közvetítő kapcsolódási pont a halfogyasztás és ezen pozitív neurológiai […]

A hiperaktivitás és az elhízás megelőzésében is segíthet a D-vitamin
by Palágyi Adrienn
2018.07.22.

A hiperaktivitás és az elhízás megelőzésében is segíthet a D-vitamin

Polgár Annamária szakmai Kolléganőnk hónapról hónapra érdekes kivonatokat készít számunkra különféle szakfolyóiratokból (dietetikai, gyógyszerészeti, stb). Ezek segítségével megosztunk most pár érdekességet Veletek is: A hiperaktivitás és az elhízás megelőzésében is segíthet a D-vitamin (összefoglaló) Az 1-3 éves gyerekek kétharmadánál alacsony a D-vitamin-, és 42 százaléknál a vasbevitel (!). A 11-18 éves korosztályban minden kamasznál alacsony […]

Gyermekvállaláshoz kapcsolódó kérdések videoban
by Palágyi Adrienn
2018.02.04.

Gyermekvállaláshoz kapcsolódó kérdések videoban

Várandóssághoz kapcsolódóan az inzulin- és T3 rezisztenciáról videoban
by Palágyi Adrienn
2018.01.22.

Várandóssághoz kapcsolódóan az inzulin- és T3 rezisztenciáról videoban

Amiről az orvos nem mindig beszél januári szám
by Palágyi Adrienn
2018.01.07.

Amiről az orvos nem mindig beszél januári szám

Keressetek minket újra az „Amiről az orvos nem mindig beszél” Magazin januári számában is: http://www.kossuth.hu/adatlap/konyv/4415/amirol-az-orvos-nem-mindig-beszel-ii-evfolyam-1-szam-2018-januar Témánk: Kismamák kolinszintje. „Okos babát szeretnék!”

Csecsemőkori reflux – 2. rész
by Palágyi Adrienn
2015.02.19.

Csecsemőkori reflux – 2. rész

Folytatva az előző bejegyzést..: 3. A harmadik kockázati tényező: a csecsemők gyomorsav és emésztési problémáinak hátterében az anyatejes táplálás hiánya vagy túl korai befejezése. Nincs értelme ezt a témát hosszasan taglalni (most nem is ez a lényeg és bizonyos oldalakon megteszik ezt mások is), megjegyzésként talán csak annyit, hogy a WHO (World Health Organization) is […]

Csecsemőkori reflux- 1. rész
by Palágyi Adrienn

Csecsemőkori reflux- 1. rész

1. Az egyik legkomolyabb ilyen kockázati tényező (ezért említjük az első helyen) az anya antibiotikum használata a terhesség alatt (vagy akár már azt megelőzően is). Teljesen mindegy, hogy milyen okból fordul elő, de ha az anya például a Streptococcus B baktériumtörzsek, vagy egyéb fertőzések ellen (mondjuk teljesen felesleges óvatosságból) antibiotikumokat szed, az egész biztosan negatív […]

Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!