Témáink

ADHD AGE allergia alvási zavarok anti-TPO antibiotikum antioxidánsok anyagcsere ásványi anyagok asztma atópiás dermatitisz autizmus autoimmun autoimmunitás B-vitamin B12-vitamin bélflóra C-vitamin Chron-betegség cikkek cukor cukoralkohol cukorbetegség D-vitamin daganatos megbetegedés demencia E-vitamin édesítőszerek egészség ekcéma élelmiszeripar életmód elhízás előadás emésztés emésztőrendszer endometriózis ételallergia Ételérzékenység ételintolerancia étkezés étrend étrendkiegészítők fehérjeemésztés felszívódási zavarok FODMAP diáéta FODMAP étrend fruktóz GAPS glikémiás index glutén görcsoldás gyermekvállalás gyógyszer gyulladás gyulladáscsökkentés gyümölcscukor gyümölcsfogyasztás halfogyasztás Hashimoto hasnyálmirigy higany hiperaktivitás hisztamin hollisztikus gyógyítás hormon hormonális problémák hozzátáplálás húsfogyasztás immunrendszer interjú inzulin-rezisztencia inzulinrezisztencia irritábilis bélszindróma ízületi gyulladás jód K-vitamin kalcium kalciumbevitel kálium kalóriacsökkentés keményítő koleszterin kolin kollagén konzultáció korábbi rendezvények koronavírus kortizol króm krónikus izületi gyulladás kutatás kutatások laktóz lisztérzékenység lombik program magas vérnyomás Magnézium máj meddőség mellrák menstruációs fájdalmak méregtelenítés migrén mikrotápanyag monoszacharid növényi olajok oltás Omega 3-6-9 pajzsmirigy paracetamol Parkinson kór PCOS pikkelysömör PMS poliol probiotikum rák receptek reflux rendezvények rezisztens keményítő rheuma Sclerosis Multiplex stressz szelén szénhidrát szénhidrátok szív tápanyagtartalom táplálék-kiegészítő tápszer tejfogyasztás terhesség testmozgás tojás továbbképzés transz-zsír ultra-feldolgozott élelmiszerek várandósság vas vegetarianizmus vékonybél vércsepp vércukor video videok vírus visszajelzés vitamin vitaminhiány víz zöldségfogyasztás zsírok zsírsavak
Még több +
Éljen a lilahagyma!
2020.08.03.

Éljen a lilahagyma!

Tegnap vacsora készítés közben… nagyon megmosolyogtam

A Táplálkozás-Beállítás szakácskönyv, újra készleten

A Táplálkozás-Beállítás szakácskönyv, újra készleten

Köszönjük szépen mindenkinek rendelését és a türelmét, ma átvettük az újabb szállítmányt, és feladtuk a csomagokat!A Táplálkozás-Beállítás szakácskönyv, újra készleten! 🙂 https://taplalkozasbeallitas.hu/…/taplalkozas-beallitas-sz…/ https://taplalkozasbeallitas.hu/webshop/

A Reumatoid artritisz egyik konkrét kiváltó tényezője

A Reumatoid artritisz egyik konkrét kiváltó tényezője

A Reumatoid artritisz (RA – krónikus ízületi gyulladás) egyik konkrét kiváltó tényezője: genetikai alapú székletvizsgálattal diagnosztizált béldiszbiózis, azaz konkrétan kiugró LPS-baktériumszintek, azon belül kifejezetten Klebsiella-fajok (gram-negatív nemzetség)

Visszajelzést kaptunk :)

Visszajelzést kaptunk :)

Köszönjük szépen a visszajelzést, örülünk a pozitív fejleményeknek és további sok sikert kívánunk! 🙂 2020. előadásainak a felvételei, mostantól kaphatóak az új webshopunkban! https://taplalkozasbeallitas.hu/webshop/ www.taplalkozasbeallitas.hu/kontakt

Egészség, megelőzés és koronavírus (COVID-19)

Egészség, megelőzés és koronavírus (COVID-19)

Már egy 2017-es globális metaanalízis is megerősítette, hogy a D-vitamin-kiegészítés hozzájárulhat az influenzaszerű és akut légzőszervi fertőzések elleni védelemhez. Ez az összefoglaló-tanulmány 25 randomizált, placebo-kontrollos vizsgálat metaanalízise, ​​több mint 11.000 résztvevővel (közzétette a The BMJ szaklap). “Elemzésünk azt is megállapította, hogy a D-vitamin segít a szervezetnek az akut légzőszervi fertőzések leküzdésében, amelyek évente világszerte több […]

Edzés utáni teljes értékű uzsonna

Edzés utáni teljes értékű uzsonna

Talán az egyik leggyorsabb (pl. edzés utáni), teljes értékű, kiegyensúlyozott uzsonna (a banánból sajnos nem volt éppen zöldebb, de egészségsport fényében ez elfogadható):

Az ultra-feldolgozott élelmiszer tökéletes mintapéldánya (glutén- vagy cukormentesen sem lenne jobb)
2020.07.27.

Az ultra-feldolgozott élelmiszer tökéletes mintapéldánya (glutén- vagy cukormentesen sem lenne jobb)

Köszönjük szépen a visszajelzést, hihetetlenül jó érzés olvasni a sorokat :)

Köszönjük szépen a visszajelzést, hihetetlenül jó érzés olvasni a sorokat :)

Nagyon örülünk a pozitív fejleményeknek és további sok sikert kívánunk! www.taplalkozasbeallitas.hu/kontakt

Szelénszint mérése mellrákos hölgyek szervezetében

Szelénszint mérése mellrákos hölgyek szervezetében

Ebben a vizsgálatban szelénszintet mértek 546 olyan nőbetegnek a vérében, akiknek újonnan diagnosztizált mellrákja volt. A legalacsonyabb szelénszintű nők több mint kétszer olyan valószínűséggel haltak meg az ötéves követés során, mint a legmagasabb szelénszinttel rendelkezők.És akkor még szó sem esett mozgásról, alvásról, egészséges étrendről vagy olyan megelőzési célú kiegészítőkről (túl a szelénen), mint a jód, […]

Recept a szakácskönyvünkből

Recept a szakácskönyvünkből

A saját szakácskönyvünkből merítettem ihletet a ma esti vacsorához 🙂 Bébi spenót alapon, sült karfiol és édesburgonya. Csak egy kevés kókuszolajjal, sóval és borssal sütöttem meg a zöldségeket, 180 fokon kb. 30 perc alatt elkészült. A dresszing aprított gyömbér, finomra vágott bazsalikom, citromlé, narancslé, olívaolaj, só és bors. Imádom a citrusok és a gyömbér ízét! […]

Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!