Témáink

2-es típusú cukorbetegség A-vitamin ADHD AGE Age Reader mérés AGE szint agyi funkciók agyi inzulinérzékenység agyöregedés AIP akne alacsony FODMAP-étrend alkoholfogyasztás allergia almaecet aloe vera alultápláltság alvás alváshiány alvási zavarok Alzheimer-kór AMH-szint anti-ageing antibiotikum antioxidánsok anyagcsere anyagcsere folyamatok anyagcsere-zavarok arabinogalaktán aranyér asztma autizmus autoimmunitás B-vitamin B12-vitamin B3-vitamin B6-vitamin B9-vitamin Bacillus coagulans banán bazsalikom bélbaktériumok bélflóra bélpanaszok bélrendszer belsőségek berberin BioSil BioSil® 60 db Kapszula – ch-OSA Advanced Collagen Generator BioSil® ch-OSA® BioSil® Cseppek – ch-OSA Advanced Collagen Generator BioSil® termékek biotin BocsiViki BER BER SLIM bőr bőrbetegségek Boswellex burgonya C-vitamin CA-125 cékla ciklus-kimaradás cink cirkadián ritmus CMP cöliakia Concorde podcast COVID-19 Crohn-betegség cukor cukorbetegség cukorfogyasztás cukormentes termékek D-chiro-inozitol D-vitamin D3-vitamin daganat daganatos betegségek demencia depresszió diabétesz diéta diozmin diszbiózis divertikulitisz dopamin dopamin-szint Duhring-kór E-vitamin édesítőszerek ekcéma élelmi rostok élelmiszeripar élesztőérzékenység életmód életmódváltás elhízás ellagsav emésztési panaszok emésztőrendszer Emésztőrendszeri fórumest emésztőrendszeri panaszok endometriózis eper eritritol étcsokoládé ételallergia ételintolerancia étkezés étrend étrendi AGE-k étrendi protokoll étrendkiegészítők fahéj fehérje fehérjék felszívódási zavarok férfi meddőség fermentálás fermentált flavonoidok FODMAP étrend FODMAP-ok fogamzásgátló fogyókúra fokhagyma folát folsav Fórumest Freyagena Arabino-X-immunorost-komplex Freyagena Arktisz Jód Freyagena Balance Bartha DOPA Freyagena Balance Cellu LITE Freyagena Balance Femme INOSITOL+ Freyagena Balance Femme INOSITOL+ (D-chiro-inositol) Freyagena Balance Iqon Trace(M) – Nyomelemek Freyagena Balance Kálium Malát Freyagena Balance Probio TRI-Cink Freyagena Bartha Mg2+ Freyagena Cocos-Iso Freyagena Esopha C-vitamin Freyagena Iqon Trace(M) – Nyomelemek Freyagena KIDS Mix Freyagena Matcha tea Freyagena Matcha tea – CEREMONIAL Freyagena Microbe R-GUT Freyagena OptiMSM® Freyagena Prebio C-3.6 Freyagena Probio TRI-Cink Freyagena RepceLECITIN – Hipoallergén fruktánintolerancia fruktánok fruktóz fűszerek gasztrointesztinális rendellenességek GERD glikémiás terhelés glükóz glutén gluténérzékenység gluténmentes gluténmentes diéta gluténmentes étrend golyva gombabetegségek Graves-Basedow-kór gyermekvállalás gyógyszer gyömbér gyomorégés gyulladás gyulladáscsökkentés gyulladásos bélbetegségek gyümölcsfogyasztás hagyma haj hajdina hajhullás halfogyasztás halolaj Hashimoto hasnyálmirigy HbA1c Helicobacter pylori hererák hialuronsav higany hiperaktivitás hiperlipidémia hiperprolaktinémia hipnoterápia hisztamin hollisztikus gyógyítás hormonális problémák hormonháztartás hormonok hormonrendszer hozzátáplálás HPA-tengely húsfogyasztás hüvelyi fertőzések IBD Iberogast IBS időszakos böjt II-es típusú cukorbetegség immunitás immunrendszer inozitol Instantimmunox Nutri-Kávé interjú inulin inzulin inzulinérzékenység inzulinrezisztencia inzulinrezisztencia tünetek IR IR étrend irritábilis bélszindróma izomalt ízületek izületi gyulladás ízületi gyulladás jód jódbevitel jódhiány K-vitamin K1-vitamin kalcium kálium káliumhiány kalóriacsökkentés kardiovaszkuláris betegségek kimchi koenzim Q10 kognitív képességek kókuszolaj koleszterin kolin kollagén koriander koronavírus kortizol-szint koszorúér-meszesedés köszvény kreatin króm krónikus izom-csontrendszeri fájdalom krumpli kumarin kvercetin L-teanin laktit lakto-fermentálás laktóz lecitin légúti fertőzések leptin leptinrezisztencia libidó lisztérzékenység lisztmentes low carb étrend magas vérnyomás Magnézium magnézium-citrát magnézium-malát magnéziumhiány máj májbetegségek maltit mangán mannit mannitol matcha meddőség médiamegjelenés mediterrán étrend megelőzés melatonin mellrák menopauza menstruáció menstruációs fájdalmak mentális problémák metabolikus szindróma metabolitok metil-tetrahidrofolát migrén mikrobiom mikrotápanyag mintaétrend mitokondriális diszfunkció mitokondriumok MSM MTHFR multivitaminok NAFLD nem alkoholos zsírmáj nemzőképesség niacin növényi olajok nukleotidok Nutri-Kávé nyomelemek Omega 3-6-9 omega-3 omega-9 öregedés osztriga ösztrogén ösztrogén-dominancia ovuláció ovulációs zavar oxalátok pajzsmirigy pajzsmirigy alulműködés pajzsmirigy daganatok pajzsmirigy túlműködés pajzsmirigybetegség paleolit étrend Parkinson kór PCOS petefészek petefészekrák pikkelysömör PMS podcast policisztás petefészek szindróma polifenol poliol postpartum posztmenopauza prebiotikumok prediabétesz premenstruációs szindróma probiotikum probiotikumok progeszteron prolaktin puffadás Q10 quinoa rák rák megelőzés receptek reflux rendezvények repcelecitin rezisztens keményítő rezveratol rheuma riport rosacea rostok sáfrány Sclerosis Multiplex SIBO speciális étrendek sperma stressz súlyproblémák sütőtök szakácskönyvek szarkopénia szauna székrekedés szelén szelénpótlás szénhidrát szépségfehérjék szerotonon-szint szerves kén szexualitás szív szív- és érrendszeri panaszok szívbetegségek szója szorbit szülés utáni depresszió taurin teanin tejfogyasztás térdfájás terhesség termékajánló termékenység testmozgás testsúly csökkentés tesztoszteron tesztoszteronszint tojás tudatos táplálkozás túlsúly ultra-feldolgozott élelmiszerek ultrafeldolgozott cukor ultrafeldolgozott élelmiszerek útifűmag várandósság vas vásárlás vashiány vashiányos vérszegénység vaspótlás vastagbél-gyulladás vékonybél véralvadás vércukor vércukor-szint vérkeringés vérnyomás vérnyomásszint vérrög videok visszajelzések vitaminhiány vöröshúsok vörösvértestek xilit zöld tea zöldségfogyasztás zsírmáj zsírok
Még több +
Lehetséges okok a női infertilitás hátterében
by szerkesztő
2024.09.30.

Lehetséges okok a női infertilitás hátterében

Meddőségi kihívásokkal gyakran találkozunk a konzultációkon női és férfi oldalon egyaránt…

Endometriózis esetén javasolt étrendi alapok
by szerkesztő
2024.03.19.

Endometriózis esetén javasolt étrendi alapok

Egyes étrendi változtatások segíthetnek az endometriózis tüneteinek enyhítésében…

CA-125 labormarker csökkentésének lehetőségei
by szerkesztő
2023.08.31.

CA-125 labormarker csökkentésének lehetőségei

CA-125 labormarker csökkentése például endometriózissal összefüggő gyulladások esetén…

Az alacsony libidó (nemi vágy) kiváltó okai és lehetséges megoldásai
by szerkesztő
2023.04.05.

Az alacsony libidó (nemi vágy) kiváltó okai és lehetséges megoldásai

Libidónkat több különféle külső és belső tényező is meghatározhatja…

Időszakos böjt pozitív és negatív hatásai hölgyek esetében
by szerkesztő
2023.01.04.

Időszakos böjt pozitív és negatív hatásai hölgyek esetében

Gyakran felmerül az a kérdés hölgy Ügyfeleink által, hogy érdemes-e kipróbálniuk…

Bartha Ákos a Fáklya Rádióban 2. rész (podcast)
by szerkesztő
2022.08.04.

Bartha Ákos a Fáklya Rádióban 2. rész (podcast)

Hallgassátok az Ákossal készült podcast 2. részét a Fáklya Rádión…

Egy érdekesség endometriózissal összefüggésben
by szerkesztő
2022.02.14.

Egy érdekesség endometriózissal összefüggésben

A piros és lila színű élelmiszerekben nagy mennyiségben megtalálható növényi hatóanyagok kifejezetten jótékonyak lehetnek az endometriózissal összefüggő sejtburjánzás és sejtmigráció kapcsán…

Endometriózis: ez az étrend segíthet (A HáziPatika.com cikke)
by szerkesztő
2022.02.04.

Endometriózis: ez az étrend segíthet (A HáziPatika.com cikke)

A cikkben említett táplálkozástudományi összefüggéseket hosszú-hosszú évekkel ezelőtt is alkalmaztuk már…

Endometriózis és IBS kapcsolata- lehetséges közös megoldások
by Palágyi Adrienn
2021.05.12.

Endometriózis és IBS kapcsolata- lehetséges közös megoldások

Endometriózis és IBS – Az alacsony FODMAP-diéta, mint egy lehetséges megoldás?   Az endometriózis egy krónikus nőgyógyászati kihívás, ami jelentős fájdalmakat és akár gyermekvállalási gondokat is okozhat. Az előfordulása mára meglepően gyakori, a reproduktív éveikben 10-ből 1 nőt, világszerte pedig nagyjából 176 millió nőt érint. Az endometriózis által érintett szervek közé tartoznak a petefészkek, a […]

Az endometriózis ellen étrendkiegészítőkkel (is)
by Palágyi Adrienn
2020.11.09.

Az endometriózis ellen étrendkiegészítőkkel (is)

Az endometriózis főleg fiatal nőket érinti, súlyos fizikai panaszokkal és meddőséggel járhat együtt; sajnos a jelenleg rendelkezésre álló gyógyszeres stratégiák, azonban még nem szolgálnak kielégítő válasszal a hatékony terápiát illetően… A szemlézett kutatás azt találta, hogy bizonyos természetes hatóanyagok kombinációi étrendkiegészítőként adva csökkenthetik a gyulladásos reakciókat endometriózissal diagnosztizált betegeknél, továbbá ugyancsak csökkenthetik a betegség által […]

Vasellátottság a gyakorlatban
by Palágyi Adrienn
2020.09.18.

Vasellátottság a gyakorlatban

Régi, gyakorlati megfigyelésünk, hogy az ideálisnál jóval alacsonyabb ferrintinszint (a kvázi „vasraktárak” szintje) egyfajta alattomos biológiai, azaz belső stresszt idéz elő a női szervezetben. így hozzájárulhat a funkcionálisan és egyéni szempontból NEM megfelelő prolaktinszint kialakulásához (lásd. mellékelt példa. Ideális ferrintinszint: 50-100 között). Mindez nemcsak a pajzsmirigy működési zavarok kockázatát növeli, hanem egyértelműen hozzájárulhat a funkcionális […]

D-vitamin hiány és betegségek közti kapcsolata
by Palágyi Adrienn
2020.02.03.

D-vitamin hiány és betegségek közti kapcsolata

A D-vitamin hiány és inzulinrezisztencia (IR) közti kapcsolat átfogó elemzése (akár a fogantatás kapcsolatában is):   A legújabb bizonyítékok szerint a D-vitaminnak a csontváz egészségén kívül egyéb hasznos tulajdonságai is vannak, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeken át a daganatmegelőző és gyulladáscsökkentő hatásáig. Érdemes megjegyezni, hogy a D-vitamin hiány nagyon gyakori és kapcsolatba hozható az […]

Az endometriózissal összefüggő fájdalom és meddőség valószínűsíthető oka
by Palágyi Adrienn
2019.12.17.

Az endometriózissal összefüggő fájdalom és meddőség valószínűsíthető oka

Az endometriózissal összefüggő fájdalom és meddőség valószínűsíthető oka a megnövekedett gyulladás a szervezetben (Sekhon 2013, Bulun 2009).Az omega-3 zsírsavak nagy érdeklődést keltettek ez ügyben is, gyulladáscsökkentő hatásuk miatt (Zhang 2012). Valószínűleg a gyulladáscsökkentés az egyik fő hatásmechanizmusa, ami segíthet megelőzni az endometriózis kialakulását (Missmer 2010).Egy nagy tanulmány kimutatta, hogy azoknál a nőknél akik nagyobb mennyiségben […]

Örülünk, hogy segíthettünk!
by Palágyi Adrienn

Örülünk, hogy segíthettünk!

Szívből gratulálunk kolléganőnknek és a kedves ügyfelének, ezek nagyon szuper hírek! Mi egy eszköztárat és egy konkrét irányt tudunk mutatni a gyógyuláshoz vezető úton, viszont az utat járni az ügyfélnek kell. Nem mindig könnyű, de hamar meg lehet szokni az új életmódunkat és mint a mellékelt ábra is mutatja, nagyon-nagyon-nagyon megéri! 

Egy újabb hihetetlenül érdekfeszítő tanulmány
by Palágyi Adrienn
2019.03.17.

Egy újabb hihetetlenül érdekfeszítő tanulmány

Egy újabb hihetetlenül érdekfeszítő tanulmány, mely hasonló kérdésekre keresett választ, mint a Táplálkozás-Beállítás™ alkalmazott táplálkozástudománnyal foglalkozó Csapata hosszú évek óta. Pár héttel ezelőtt is megosztottunk egy független tanulmányt, mely alátámasztotta a Táplálkozás-Beállítás™ által évek óta használt megközelítések hatékonyságát speciálisan összetett női hormonális esetekben is (pl. Irritábilis Bél Szindróma-IBS és endometriózis), érdemes tehát elolvasni ezt a […]

Élelmiszerbiológiai megközelítés az alacsony FODMAP-étrend kiegészítéseivel
by Palágyi Adrienn
2019.01.27.

Élelmiszerbiológiai megközelítés az alacsony FODMAP-étrend kiegészítéseivel

Egy újabb friss tanulmány, mely megerősíti a Táplálkozás-Beállítás™ által évek óta használt megközelítések hatékonyságát speciálisan összetett esetekben is (hiszen mi tapasztalati alapon évek óta célzottan és személyre szabottan kombináljuk indokolt esetben az Élelmiszerbiológiai megközelítést™ az alacsony FODMAP-étrend kiegészítéseivel): Endometriózis (és) irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvedő betegek esetében: specifikus tüneti és demográfiai profil, valamint az alacsony […]

Video a mikrotápanyagok pótlásáról étrendkiegészítők formájában
by Palágyi Adrienn
2017.12.03.

Video a mikrotápanyagok pótlásáról étrendkiegészítők formájában

Endometriózis és étrend összefüggései – Interjú Bartha Ákossal II. rész
by Palágyi Adrienn
2017.07.13.

Endometriózis és étrend összefüggései – Interjú Bartha Ákossal II. rész

Endosegítő: A fitoösztrogének még egy olyan téma, ami mindig fel szokott merülni az endometriózissal érintettek körében. Kell tartani a fitoösztrogén tartalmú ételektől? Mi az, amire érdemes odafigyelni? Bartha Ákos: Itt a helyes válasz az, hogy igen is meg nem is, illetve attól függ. Mivel az endometriózis eleve ösztrogéndominanciával járó állapot, ami kiegészül az ösztrogén anyagcserének […]

Endometriózis és étrend összefüggései – Interjú Bartha Ákossal I. rész
by Palágyi Adrienn

Endometriózis és étrend összefüggései – Interjú Bartha Ákossal I. rész

„Az endometriózis és az étrend összefüggéseiről, javasolt táplálékkiegészítőkről és laborokról kérdeztem a funkcionális táplálkozás egyik fő szakértőjét, Bartha Ákos élelmiszerbiológust, táplálkozás-kutatót, a Táplálkozás-Beállítás™ szakmai vezetőjét és alapító tulajdonosát. Fogadjátok sok szeretettel a vele folytatott beszélgetést! Endosegítő: Milyen módon segíthet egy étrendváltozás az endometriózis kezelésében? Miért érdemes ezt az utat elkezdeni? Bartha Ákos: Abszolút mértékben úgy látom, hogy az endometriózis esetében […]

Táplálkozásról endometriózisban
by Palágyi Adrienn
2016.01.12.

Táplálkozásról endometriózisban

Kezdjük talán az egyik legérdekesebb megállapítással: a vizsgálatok azt mutatják, hogy az endometriózis általában az átlagosnál alacsonyabb testtömeg-indexű (BMI), azaz (magyar megközelítésben mindenképp) a kifejezetten sovány testalkatú nők körében fordul elő jóval gyakrabban. A soványság azonban nem jelenti, hogy ezek a Hölgyek nem inzulin-rezisztensek, nincsen belső szervek körüli, úgynevezett viszcerális (azaz zsigeri) „zsírpárnájuk”, illetve nem […]

Pajzsmirigy, PCOS, Endometrózis
by Palágyi Adrienn
2015.03.01.

Pajzsmirigy, PCOS, Endometrózis

HA ORVOS LENNÉK… és mondjuk ENDOMETRIÓZISSAL, PCOS-SEL vagy PAJZSMIRIGY- PROBLÉMÁKKAL fordulnál hozzám, akkor a következőképpen indulna a megbeszélés: „Kedves Páciens, tudja-e, hogy a magyar talaj szeléntartalma oly csekély, hogy mindenki akut szelénhiányban szenved? A szelén pedig elengedhetetlen ezen megbetegedések kezelésében, megelőzésében és a gyógyulási folyamatok elindításában… És ugye azzal is tisztában van, hogy magyarként szinte […]

Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!