Online IR-program
Tanulj házilag fermentálni Müller Ildivel! – videó workshop
Alkalmazott táplálkozástudományi továbbképzés – 2023.12.08.
Speciális emésztőrendszeri és kapcsolódó táplálkozástudományi fórumest
Saláta főtt quinoával
A tavasz elérkeztével egyre színesebbek a piacok standjai…
Szuperfood: koriander
A koriander javítja az IBS, különböző szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőit…
Endometriózis esetén javasolt étrendi alapok
Egyes étrendi változtatások segíthetnek az endometriózis tüneteinek enyhítésében…
Az autoimmun betegségek megelőzése
D-vitamin és Omega-3 kiegészítőkkel kapcsolatos új megállapítások…
Megállapítható tehát, hogy a bél–agy–mikrobiom tengely kapcsolatban van a HPA- (stressz-)tengellyel, minden bizonnyal a bolygóidegen (vagus nervus) keresztül. Nem kompetenciánk eldönteni, melyik tényező a domináns, azonban az egyik vagy másik tengelyen bekövetkezett változások külső és belső stresszhatást eredményeznek.
A bélrendszerünk állapota az agy és a viselkedés kulcsszabályozójának tűnik, befolyásolja a normális agyműködést, illetve az agy tápanyagellátását is, valamint számos pszichiátriai állapothoz kapcsolódhat. (F) A béldiszbiózis olyan közvetlen tényező, amely kimutathatóan hat a bél–agy–mikrobiom tengely megfelelő működésére; a bélflóra egyensúlya pedig a mentális egészségi állapotunk fenntartásához is hozzájárul. (F)” – idézet az „Alacsony FODMAP-étrend. Elmélet és gyakorlat” című könyvből.
https://www.jaffa.hu/alacsony-fodmap-etrend
FORRÁSOK:
Még nincs fiókod? Regisztrálj Most!
Vissza a Bejelentkezéshez
Örülünk, hogy itt vagy, nézz körül!
A megadott e-mail címre küldjük az ideiglenes jelszavad
Biztosan törölni szeretnéd a Profilod?
Profil törlése
Sajnáljuk hogy így döntöttél. Reméljük, hogy mihamarabb viszonlátunk
Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!