Alacsony FODMAP bélegészség online program
Online IR-program
Tanulj házilag fermentálni Müller Ildivel! – videó workshop
Alkalmazott táplálkozástudományi továbbképzés – 2024. ősz
MeNŐpauza Nap – Tedd menővé a változókort!
Carmenta program™ – Várandósság fórumest
A PCOS és a bélflóra összefüggései
A policisztás ovárium szindróma (PCOS) az egyik leggyakoribb endokrin rendellenesség…
Egyszerűen elkészíthető, szezonális alapanyagokból készült, tápanyagokban gazdag étel
A változatosságra való ösztönzés a cél…
Mennyi idő múlva okoznak az elfogyasztott FODMAP-ok emésztőrendszeri panaszokat?
Éppen befejezted a reggelit, de 30 perc múlva már rohansz is a mosdóba…
Freyagena KIDS Mix fogyasztásának egy lehetséges módja
…akár házilag elkészítve…
A szemlézett tanulmány célja az volt, hogy megvizsgálja az előrehaladott glikációs végtermékek (AGE-k) hatását az alvászavarokra és az éjszakai vizelési ingerre felnőttek körében.
447 főnél vizsgálták az AGE-szintet AGE Reader készülékkel, valamint az alvászavarokat és a noktúria gyakoriságát. Az alvászavarokat a Pittsburghi alvásminőségi index (PSQI) pontszámával értékelték. A résztvevőket két csoportra osztották: Alacsony AGE (≤1,80) és Magas AGE (>1,80) szintűek. A két csoport között 5 éven keresztül hasonlították össze az alvásminőség változásait.
A PSQI-pontszám emelkedése (azaz az alvászavarok súlyosbodása) szignifikánsan nagyobb volt a „Magas AGE” csoportban. A korrigált többváltozós elemzés azt mutatta, hogy a magas AGE szint összefüggésbe hozható az alvásminőség romlásával, de nem hozható összefüggésbe az éjszakai vizelési inger romlásával.
A vizsgálatot végző kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az oxidatív stressz kapcsolatban áll az alvászavarok súlyosbodásával, azonban az oxidatív stressz önmagában valószínűleg nem rontja jelentősen az éjszakai vizeletürítés gyakoriságát.
AGE reader mérésről részletesebben: https://taplalkozasbeallitas.hu/szolgaltatasok/age-reader-meres/
Az előrehaladott glikációs végtermékeknek nagy jelentősége van az inzulinrezisztencia vonatkozásában is.
Forrás:Konishi, Sakae et al. “Effect of advanced glycation end products on nocturia or sleep disorders: A longitudinal study.”BJUI compassvol. 3,2 162-168. 5 Oct. 2021, doi:10.1002/bco2.114
Még nincs fiókod? Regisztrálj Most!
Vissza a Bejelentkezéshez
Örülünk, hogy itt vagy, nézz körül!
A megadott e-mail címre küldjük az ideiglenes jelszavad
Biztosan törölni szeretnéd a Profilod?
Profil törlése
Sajnáljuk hogy így döntöttél. Reméljük, hogy mihamarabb viszonlátunk
Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!
Várandósságra felkészítés, gyermekvállalási célok támogatása a megfelelő táplálkozással!
Speciális étrendi és kapcsolódó étrendkiegészítési program, melyekkel a gyermekvállalási célok átfogóan és hatékonyan támogathatóak – adott esetben komplex kihívások esetében is, mint például PCO-S vagy immunológiai kérdések.
Bartha Ákos élelmiszer-biológus, táplálkozáskutató egyestés előadása
2024.12.04. | SOTE | Online közvetítéssel is követhető!