Tanulj házilag fermentálni Müller Ildivel! – videó workshop
Alkalmazott táplálkozástudományi továbbképzés – 2024. ősz
Előadás: Inzulinrezisztencia komplexen, de másképpen.
A mediterrán étrendben található bizonyos tápanyagok lassíthatják az agy öregedését
Régóta tanulmányozzák az agyat azzal a céllal, hogy elősegíthessék a lassabb öregedését…
Miért fordul elő gyakrabban inzulinrezisztencia az elhízott férfiaknál?
A zsírszövet inzulinra adott reakciójában mutatkozó különbségek adhatják meg a választ…
Apró halak, mint multivitamin táplálékok
Az apró halak fogyasztása az egyik, hanem a legjobb alternatív kalciumforrás…
Fermentálás egyszerűen
Fermentálási tippek Vaspál Melinda kolléganőnktől…
Pajzsmirigy probléma jelei PCOS esetén–A szubklinikai hypothyreosis (pajzsmirigy alulműködés) és a policisztás ovárium szindróma (PCOS) összefüggései
Több tanulmány is vizsgálta a szubklinikai hypthyreosis és a PCOS közötti összefüggéseket, valamint a szubklinikai hypothyreosis hatását a PCOS-ben szenvedő nők metabolikus és hormonális paramétereire.
Szubklinikai hypothyreosis esetén a pajzsmirigy hormonszintek még a normál tartományban vannak, azonban az agyalapimirigy által termelt TSH (pajzsmirigy stimuláló hormon) „emelkedett” tartományba kerül (2,5 mIU/l és 4mIU/l között).
Az egyik tanulmányban a résztvevők átestek hasi ultrahangon, homon vizsgálaton és cukoranyagcsere vizsgálaton is. A résztvevőket a TSH szintek alapján két csoportra osztották, az egyik csoport az euthyreoid (itt még a TSH hormon is 2,5 mIU/l alatti tartományban van), a másik pedig a szubklinikai hypthyreosis csoport volt.
Az eredmények szignifikáns különbséget mutattak a szubklinikai hypothyreosis csoportban az euthyreoid csoporthoz képest a testtömegben és testtömegindexben (BMI), az inzulin szintekben, a HOMA-index és a TSH szintekben egyaránt, továbbá a derék-csípő körméretben is.
Egyértelműen kimutatható a tanulmányok alapján, hogy a policisztás ovárium szindrómában szenvedő nők esetén gyakoribb a pajzsmirigy alulműködés is. Továbbá összefüggés mutatható ki a vizsgálatok alapján a szubklinikai hypothyreosis és a policisztás ovárium szindróma között, mivel előbbi súlyosbíthatja az inzulinrezisztenciát (ezáltal a PCOS-sel járó kellemetlen tüneteket is), ezért PCOS esetén a pajzsmirigy vizsgálata is szükséges.
TB megjegyzés: Mindenképpen teljeskörű pajzsmirigy hormonvizsgálatra van szükség: TSH, fT3, fT4, anti-TPO (+ egyes esetekben anti-TG, TRAK és reverz T3 is javasolt lehet) és ultrahangra is.
Tünetek, amelyek arra utalnak, hogy pajzsmirigy problémák is fennálnak PCOS esetén
1. Testsúlynövekedés2. Krónikus fáradtság3. Hangulatingadozás4. Rendszertelen menstruáció5. Száraz bőr (különösen a vétagokon)6. Hideg kéz-és láb
Források:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32550062/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35980060/
Még nincs fiókod? Regisztrálj Most!
Vissza a Bejelentkezéshez
Örülünk, hogy itt vagy, nézz körül!
A megadott e-mail címre küldjük az ideiglenes jelszavad
Biztosan törölni szeretnéd a Profilod?
Profil törlése
Sajnáljuk hogy így döntöttél. Reméljük, hogy mihamarabb viszonlátunk
Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!
Találd meg a kiutat az IR-ból!
Bartha Ákos táplálkozás-kutató előadása az INZULINREZISZTENCIÁRÓL komplexen, de másképpen.
Összefoglaljuk minden tapasztalatunkat, protokollunkat, kutatásunkat és alkalmazott módszerünket az inzulinrezisztenciát (IR) érintő táplálkozási és táplálék-kiegészítési témákban.
2024.09.18. | SOTE