Alacsony FODMAP bélegészség online program
Online IR-program
Tanulj házilag fermentálni Müller Ildivel! – videó workshop
Carmenta program™ – Várandósság fórumest
Az inozitol pozitív hatásai a szervezetre
Az inozitol, mint étrend-kiegészítő pozitív hatásai a szervezetre, ezen belül a női termékenységre…
Gyógynövények és fűszerek – Cassia fahéj
Gyógynövények és fűszerek sorozatunk harmadik részében a fahéjról lesz szó…
Diozmin hatása az aranyérre
A diozmin egy flavonoid, amely leggyakrabban a citrusfélékben található meg…
Gyógynövények és fűszerek – A bazsalikom
Fogadjátok szeretettel csodálatos gyógynövényeink és fűszereink sorozatunk második részét…
Inkább válasszuk a „nem öregedés művészetét…” Pár héttel ezelőtt felkértek arra, hogy állítsak össze egy különleges laborvizsgálati csomagot az ÖREGEDÉS VISSZAFORDÍTÁSA kapcsán (és az ilyenkor felmerülő kihívásokhoz). Szabadon engedtem a fantáziámat és napokat gondolkoztam azon, hogy milyen vizsgálatok kerülnének bele egy ilyen speciális „anti-aging” állapotfelmérésbe.
A téma nagyon régóta érdekel és mivel táplálkozás oldaláról is rengeteg következtetést tudunk levonni és átadni Nektek, így most megosztom Veletek az elképzeléseimet és a listát is, amit a felkérésnek eleget téve összeállítottam.
Sokatok számára a fenti felsorolás tele van furcsa, értelmetlen, soha nem látott vizsgálatokkal. A lényeg nem is ez, hanem lefordítva mindezt mindennapi tanácsaink szintjére: FOGYASSZUNK OLYAN TÁPLÁLÉKOKAT, MELYEK GAZDAGOK EZEKBEN A TÁPANYAGOKBAN… nap, mint nap az étrendünk részeként! És emellett kerüljük azokat a tevékenységeket, szokásokat és „táplálkozási hulladékokat”, amik a fenti elemek hatékonyságán nagyban rontanak, felborítják a kényes egyensúlyt vagy elvonják ezeket a létfontosságú anyagokat a szervezetünkből. A jövőben igyekszem majd ilyen FIATALÍTÓ ÉTELEKBŐL felsorolni néhányat…
Pár héttel ezelőtt írtam egy bejegyzést arról, hogy mely étkekből kell sokat fogyasztanunk annak érdekében, hogy a RÁKMEGELŐZŐ TULAJDONSÁGGAL rendelkező tápanyagokat magunkhoz vegyünk. Miután elkészültem a fenti, öregedésgátló listámmal, érdeklődve tapasztaltam, hogy rengeteg az átfedés a két felsorolás között. Hát nem érdekes?!
Még nincs fiókod? Regisztrálj Most!
Vissza a Bejelentkezéshez
Örülünk, hogy itt vagy, nézz körül!
A megadott e-mail címre küldjük az ideiglenes jelszavad
Biztosan törölni szeretnéd a Profilod?
Profil törlése
Sajnáljuk hogy így döntöttél. Reméljük, hogy mihamarabb viszonlátunk
Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!