“Kényelmi ételek” hal és tenger gyümölcsei esetében

“Kényelmi ételek” hal és tenger gyümölcsei esetében:

Az alábbi termékek remek kényelmi alternatívák (hiszen nem vagy minimálisan kell hőkezelni) a rendszeres hal- és tengeri herkentyű fogyasztás biztosítására akár a várandósság alatt és nem csak akkor.

Az omega-3 zsírsavak megfelelő aránya, valamint a szelén és jód rendszeres pótlása elengedhetetlen idehaza és a várandósság alatt is…és amit mindig hangsúlyozunk: a tápanyagokat élelmiszerek formájában vigyük be elsősorban!

“Kényelmi ételek” hal és tenger gyümölcsei esetében:

Related