Beköszöntött az ősz, ilyenkor nálam előtérbe kerül a teák fogyasztása.

Gondoltam megosztom Veletek a mai keverékem receptjét:
Friss gyömbér, citromnád és egy kis lime.

Mindamellett, hogy a gyömbér nagyon finom, gyulladáscsökkentő hatása is van, jó hatással van emesztésünkre (motilitás), valamint pár nappal ezelőtt írtunk jótékony hatásáról a PMS tünetek vonatkozásában is (ott por formájában).

Gyömbérkezelés hatása a menstruációra