Alacsony FODMAP bélegészség online program
Online IR-program
Tanulj házilag fermentálni Müller Ildivel! – videó workshop
Alkalmazott táplálkozástudományi továbbképzés – 2024. ősz
Speciális emésztőrendszeri és kapcsolódó táplálkozástudományi fórumest
Természetes módszerek a magas prolaktinszint kezelésére
A prolaktin az agyalapi mirigyben termelődő hormon, amely…
A taurinbevitel összefüggésbe hozható a metabolikus szindróma alacsonyabb kockázatával
Metabolikus szindrómáról akkor beszélhetünk, ha valakinél…
Lágy tojás szardellával
Omega-3, jód, szelén, kalcium, lecitin, A-vitamin, cink és fehérjeforrás
A bőr autofluoreszcenciája
…és a koszorúér-meszesedés közötti összefüggés az általános populációban
Egyes kutatók úgy gondolják, hogy a B12-vitamin részt vesz azokban a fontos folyamatokban, amelyek látszólag kapcsolatban vannak a migrén kialakulásával, ideértve a NO elleni küzdelmet és a magas homocisztein szint megakadályozását. Az alábbiakban ismertetett vizsgálat célja a szérum B12-vitamin és a metilmalonsav (MMA) státuszának felmérése a migrénben szenvedők egy csoportjában; összehasonlítva az egészséges kontroll csoporttal (megjegyzés: B12 hiány esetén növekszik a MMA szint).
A beteg és a kontroll személyek kiválasztása után rögzítették demográfiai adataikat, valamint a migrén jellemzőit, így a fejfájás gyakoriságát, súlyosságát és az egyes rohamok időtartamát. A szérum B12-vitamin és MMA szintet enzimhez kapcsolt immunszorbens vizsgálati módszerrel (ELISA) mérték.
A vizsgálatba 70 migrénes beteg és 70 egészséges kontroll alanyt vettek fel. A migrénben szenvedő betegek esetében mérhetően alacsonyabb B12 szérumszintet találták, mint az egészséges egyénekben. A migrénes betegek MMA-szintje is magasabb volt, mint a kontroll csoportba tartozó személyeké. A rendezett többszörös regressziós modellben a legmagasabb vérszérum B12-szinttel redelkezők esetén 80%-kal csökkent a migrén esélye a legalacsonyabb vérszérum B12-értékekkel rendelkezőkhöz képest (!), míg a legmagasabb MMA-értékekkel rendelkező betegek esetén több mint ötszörösére nőtt a migrén kockázata.
Ezek az eredmények arra utalnak, hogy az alacsonyabb B12-vitamin- és magasabb MMA-szinttel rendelkező személyeknek, akiknek így alacsonyabb a B12 funkcionális aktivitása, nagyobb az esélyük a migrénre.
Hasonló összefüggések mutathatóak ki a migrén és inzulinrezisztencia, a migrén és NCGS (búzafélékre adott különféle érzékenységek); a migrén és fokozottan átjárható bélfal, valamint a migrén és hisztidin/tirozin-anyagcsere kapcsán is. Mindegyik vonatkozó tényezőre vannak hatékony megoldások.
Ajánlott termékek:
Life Extension BioActive Complete B-Complex 60 Vegetarian Capsules
NOW Co-Enzyme B-Complex – 60 Veg Capsules
YiYa B-vitamin komplex
Aktuális, soron következő eseményeink
Forrás:
Togha M et al. Serum Vitamin B12 and Methylmalonic Acid Status in Migraineurs: A Case-Control Study. Headache. 2019 Oct;59(9):1492-1503.
Fordította: Tóth Vivien Kolléganőnk
Még nincs fiókod? Regisztrálj Most!
Vissza a Bejelentkezéshez
Örülünk, hogy itt vagy, nézz körül!
A megadott e-mail címre küldjük az ideiglenes jelszavad
Biztosan törölni szeretnéd a Profilod?
Profil törlése
Sajnáljuk hogy így döntöttél. Reméljük, hogy mihamarabb viszonlátunk
Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!
Tudd meg hogyan állíthatod helyre és őrizheted meg bélrendszered egészségét!
Segítünk felfedni és megmagyarázni, hogy mi zajlik a szervezetedben, hogy megtaláld az emésztésed egyensúlyát!
Bartha Ákos élelmiszer-biológus, táplálkozáskutató egyestés előadása
2024.10.16. | SOTE | Online közvetítéssel is követhető!