1. Alapvető táplálkozási szokásaid és általános egészségi állapotod feltérképezése (funkcionális diagnosztika és célzott laborelemzés)
2. Egyéni anyagcsere-profil meghatározása és kiértékelése
3. Személyes étrended kidolgozása az egyéni anyagcseréd és/vagy egyéni egészségügyi céljaid függvényében
4. Vérképek, orvosi diagnózisok, laborvizsgálatok átfogó kiértékelése/tanácsadás
5. Gyakorlati tanácsok a mindennapokhoz (mindehhez átadunk egy folyamatosan fejlesztett és több, mint 60 oldalas könyvet is)

A szervezeted egyensúlyának (emésztőrendszeri, hormonális, idegrendszeri) biztosítása, az energiaszinted megemelése, ideális testsúlyod elérése és az, hogy bizonyosságot szerezz egyéni anyagcserédről és annak hatásáról táplálkozásodra. Tudatosabbá válsz majd testeddel és az elfogyasztott táplálékkal kapcsolatban.

1. Autoimmun-protokoll összeállítása (speciális és egyedi laborvizsgálatokkal támogatva): gyulladáscsökkentő és/vagy hypoallergén megközelítések
2. Étrend- és táplálék-kiegészítők felülvizsgálata és független tanácsadás
3. Sport-táplálkozási célok támogatása
4. Hormonális egyensúlyok, Inzulin-rezisztencia/leptin-rezisztencia protokoll, Metilációs egyensúlyok helyreállítása, stb.
5. Endokrinológia támogatása természetes módszerekkel (tudományosan és diagnosztikai módszerekkel alátámasztva): domináns hormontermelő szervek egyensúlyának meghatározása és célzott támogatása: PCO-S, Endometriózis, Carmenta-program, T3-rezisztencia, Pajzsmirigy működési zavarok, stb.
6. Gasztroenterológia támogatása étrendi és fitoterápiás megközelítésekkel: teljes emésztőrendszeri regeneráció, gyulladások csökkentése, emésztési panaszok kezelése, ételintolerancia tanácsadás, hisztamin-érzékenység, funkcionális támogatás, átdolgozott FODMAP-protokoll, kapcsolódó székletvizsgálatok, stb.
7. Speciális, személyre szabott és célirányos laborvizsgálatok (teljes vér, vizelet, széklet, nyál, légzésteszt) közvetítése és szakmai kiértékelése
8. Átfogó funkcionális állapotfelmérés, ok-okozati tanácsadás, funkcionális és terápiás célú táplálkozási protokollok
9. Bartha Ákos Élelmiszerbiológiai megközelítése: zsírsav-profil; aminosav-profil; glikációs tényezők; tápanyag-sűrűség; gyulladáscsökkentő faktorok; funkcionális élelmiszerek és étrend-kiegészítők; genetikai hátterű egyéni ételérzékenységek.

A koncepció alapja továbbra SEM a jól ismert étrendek egyike (lúgosítás, vércsoport diéta, vegetáriánus étrend, makrobiotika, metodic, stb.), hanem az egyéni sajátosságok alapján kialakított, személyre szabott étrend! Ugyanis mindenkire pontosan ugyanúgy érvényes “mintaétrend” nem létezik, ellenben vannak alapelvek, amiket érdemes megfogadnod. És vannak ismeretek, amiket érdemes elsajátítanod…