Egy lehetőség a halfogyasztás kezdeti növelésére

Induló életmód-váltáshoz vagy a halfogyasztás kezdeti növelése végett (kis-közepes kompromisszumokkal):

https://www.frosta.hu/…/tepsis-halfile-brokkolis-szosszal/

(tejcukor-érzékenyek vagy tejfehérje-allergiások számára NEM ajánlott, de legalább gluténmentes és tényleg könnyen-gyorsan elkészíthető bármely főétkezéshez)

https://www.facebook.com/TaplalkozasBeallitas/posts/4569118603138868

Induló életmód-váltáshoz vagy a halfogyasztás kezdeti növelése végett (kis-közepes kompromisszumokkal):

Related