Hivatalosan forgalmazzuk is) idehaza:https://eletforma.hu/test-es-lelek/ismerd-meg-a-cukrodat-2/ Idézet a fenti oldalról:Terhességi cukorbetegségA terhességi cukorbetegség vagy gesztációs diabétesz az összes várandósság 1-14 százalékában jelentkezik világszerte, és előfordulása egyre növekszik. Holott megfelelő életmóddal és ellenőrzésekkel számos későbbi kockázati tényezőtől mentesülnének a mamák és a babák … Continued
Az A, C, E vitamin és a cink (többek között) mind antioxidáns (hatású) védelmet nyújtanak. Több tanulmányban a fibromialgiás Páciensek vérében alacsonyabb volt az A- és az E-vitamin szintje, valamint megnövekedett lipidperoxidációt találtak az egészséges kontrollegyénekhez képest (Akkus 2009). Egy … Continued
Még fontosabb, hogy amennyiben szükséges, hogyan is igyekszünk pótolni, a kialakult állapotot rendezni: https://www.facebook.com/…/a.50492360289…/2874065009310911/… A Carmenta-Fórumestünkre a helyszíni jegyek elfogytak, viszont nem maradtatok le, mert az ÉLŐ-ONLINE közvetítésre jegyek még kaphatóak! 👉 https://taplalkozasbeallitas.hu/varandossag-forumest-carme…/ A vaspótlás egy másik módja 🙂A képen … Continued
Nagyon fontos és hasznos az a munka, amit a Meddőnek nyílvánítva! vlog-ba beletesznek és nagyon örülünk, hogy részesei lehetünk mi is. Ajánljuk sok szeretettel. A jövő heti Várandósság Fórumestre már csak 3 db helyszíni jegy van, az ÉLŐ-ONLINE közvetítésre lehet … Continued
Újból egy olyan reggeli alternatíva, ami gyorsan elkészíthető. Sokszor a vacsoránál már gondolok a másnapi reggelire is. Vacsorára tehát több rizst készítettem (előgőzölt barnarizs, vörösrizs és vadrizs) így a reggelihez elő volt készítve egy kis rizs, mely remek keményítőforrás. Serpenyőben … Continued
Lepirítottam a fűszereket (szerecsendió, csillagánizs, fahéj, gyömbér, ízlés szerint), majd az aprított vöröshagymát.Felöntöttem vízzel, beletettem a csirkefarhátat és 4 gerezd fokhagymát.Miután megfőtt a farhát, hozzáfőztem a csirkemellet is. Végül a húsokat kivettem és eltépkedtem egy villa segítségével. Gyorsan megfőztem a … Continued
Legújabb bizonyítékok szerint a D-vitaminnak a csontváz egészségén kívül egyéb hasznos tulajdonságai is vannak, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeken át a daganatmegelőző és gyulladáscsökkentő hatásáig. Érdemes megjegyezni, hogy a D-vitamin hiány nagyon gyakori és kapcsolatba hozható az inzulinrezisztenciával kapcsolatos … Continued
Párolt vadlazac paradicsommártással, curry fűszeres rizzsel, rukkolával, sült karfiollal és fermentált zöldséggel (képen Müller Ildi kimchi-je) Serpenyőben egy kevés vajon megpároltam a kiolvasztott halat. Sóval, borssal ízesíttem, erre került egy natúr paradicsom paszta/püré/sűrítmény maradékából főzött zöldfűszeres, fokhagymás szósz (fokhagymát enyhén … Continued
Újabb Szakorvosnál merült fel az NCGS (nem cöliákciaspecifikus gluténszenzitivitás; ideálisabban inkább “nem cöliákiaspecifikus gluténtartalmú gabonákra adott általános érzékenység”) és az alacsony FODMAP-étrend is bizonyos emésztési (és egyéb) panaszok fényében.Sok sikert kívánunk az egészséghez!
Ákosnak és Elmirának a tavaly megjelent Alacsony FODMAP étrend – Elmélet és Gyakorlat című könyve, azóta már több ezer gazdára talált… 🙂 Nagyon köszönjük az érdeklődést és a támogatást. Hoztunk egy pár visszajelzést kedves ügyfeleinktől, akiknek sokat segített a könyv … Continued