A zöldebb banán előnyei

Egyre többször találkozunk a boltok polcain zöldebb, éretlenebb “normál” banánnal is (azaz nem főzőbanánnal).

https://taplalkozasbeallitas.hu/kulonbseg-banan-es…/

A nem érett (vagy nem túlérett) banán előnye, hogy több benne a teljes értékű keményítő és rezisztens keményítő (így kevesebb az egyszerű cukor és több a rost), azaz ideális (sőt, előnyös!) választás akár inzulinrezisztencia esetében is.

https://taplalkozasbeallitas.hu/?s=rezisztens

https://taplalkozasbeallitas.hu/…/inzulinrezisztencia…/

Egyre többször találkozunk a boltok polcain zöldebb, éretlenebb “normál” banánnal is (azaz nem főzőbanánnal).

Related