Természetes módszerek a magas prolaktinszint kezelésére

A prolaktin az agyalapi mirigyben termelődő hormon, amely számos élettani folyamatban részt vesz, de elsődleges funkciója várandósság során a laktáció beindítása.

A magasabb szint, azaz a hiperprolaktinémia több kellemetlen tünetet okozhat a szervezetben, mint a tejcsorgás, a rendszertelen ciklus, a premenstruációs hangulatingadozás, a csökkent libidó, a fejfájás, a mellfájdalom, a hüvelyszárazság, az akne és a hirsutizmus (fokozott szőrösödés). A magas prolaktinszint az androgéntöbblet egyik oka, és összetéveszthető a policisztás ovárium szindrómával (PCOS), továbbá szerepet játszhat a kismedencei fájdalomban és az endometriózisban is.

Lehetséges okai:

• hipofízis microadenoma, prolactinoma (az agyalapi mirigy jóindulatú daganata)
• magas ösztrogénszint
• hypothyreosis (pajzsmirigy alulműködés)
• egyes gyógyszerek, pl. antidepresszánsok, antipszichotikumok és gyomorsavcsökkentő gyógyszerek
• alulevés, beleértve az anorexia nervosát
• magasfokú stressz
• rendszeres alkoholfogyasztás

Nem szoptató nők esetén a normál prolaktinszint kevesebb, mint 500 mIU/l (23 ng/ml). Az optimális prolaktinszint pedig kevesebb, mint 300 mIU/l (14 ng/ml).

Az megfelelő eredményhez fontos, hogy a vizsgálat a megfelelő körülmények között történjen, lehetőleg a ciklus follikuláris fázisának korai szakaszában, a kora reggeli/délelőtti órákban (8-12 óra között), éhgyomorra, hidratált állapotban, nem közvetlenül edzés vagy szexuális együttlétet követően és nem fogamzásgátló szedése alatt. Erre azért van szükség, mert átmenetileg különböző stresszhatások miatt is megemelkedhet a prolaktinszint pl. nagyon stresszes időszakban, erőteljesebb testmozgás esetén vagy akár elégtelen kalória- és/vagy szénhidrátbevitel esetén.

Prolactinoma esetén javasoljuk a szakorvossal történő konzultációt, azonban a következő esetekben javasoljuk az alábbi természetes módszerek kipróbálását:

• a pajzsmirigy alulműködés kezelése megfelelő étrendi és életmódbeli változtatásokkal
• alulevés esetén magas tápanyagsűrűségű, elegendő szénhidrátot és kalóriát tartalmazó étrend kialakítása, szakember segítségével.
• a stressz csökkentése pl. jóga, meditáció és hosszabb, lassú séták segítségével
• B6-vitamin szedése a dopamin szint növeléséhez
• a barátcserje (Vitex agnus-castus) gyógynövény szedése, szakemberrel történő egyeztetést alapján
• az alkoholfogyasztás nagymértékű csökkentése

Bejelentkezés egyéni konzultációra: https://taplalkozasbeallitas.hu/szolg…/egyeni-konzultacio/

Forrás: https://www.larabriden.com/natural-treatment-to-lower…/…