Egy újabb reggeli alternatívát hoztunk Nektek

posted in: Cikkek | 0

‘Koronázási’ csirkesaláta (garam masala fűszer, őrölt kurkuma, só és házi majonéz összekeverve párolt, kockázott csirkével és egy kevés mazsolával), saláta, párolt brokkoli és fermentált zöldség.

Világszerte, mint pl. a távol-keleti kultúrákban is, teljesen hétköznapi, hogy ugyanolyan ételeket fogyasztanak reggelire, mint ebédre vagy vacsorára.
Húsokat, halakat, zöldségeket, rizzsel vagy rizstésztával, és gyakran forró leveseket szürcsölnek hozzá.

Ha így gondolkodunk, sokkal változatosabbak és tápanyagdúsabbak lehetnek a reggelik is!

Jóétvágyat!